Loading ...
തലവേദന à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ കാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ ഒരൠപàµà´°à´§à´¾à´¨ ആരോഗàµà´¯ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´®à´¾à´£àµ.
à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµà´Ÿàµ† ശാരീരികവàµà´‚ മാനസികവàµà´®à´¾à´¯ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´™àµà´™à´³àµ† ബാധികàµà´•à´¾à´¨àµâ€
ശേഷിയàµà´³àµà´³ ഒരൠവിലàµà´²à´¨à´¾à´£à´¿à´¤àµ. പലപàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ തലവേദനയെ
നിസാരമെനàµà´¨àµ à´•à´°àµà´¤à´¿ നാം തളàµà´³à´¿à´•àµà´•à´³à´¾à´¯à´¾à´±à´¾à´£àµ പതിവàµ. à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€ à´¸àµâ€Œà´•àµ‚ളിലàµâ€
പോകാതിരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´•à´£àµà´Ÿàµ†à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ ഒരൠഅടവായിടàµà´Ÿà´¾à´£àµ മികàµà´• മാതാപിതാകàµà´•à´³àµà´‚ à´ˆ
തവവേദനയെ കാണàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµà´Ÿàµ†
തലവേദനയàµà´Ÿàµ† കാരണങàµà´™à´³àµâ€ പലതാണàµ. കാഴàµà´š വൈകലàµà´¯à´µàµà´‚ മൈഗàµà´°àµ‡à´¨àµà´‚ à´’à´•àµà´•àµ† ഇതിനàµà´±àµ†
കാരണങàµà´™à´³à´¾à´•à´¾à´‚. à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´šàµà´šà´¯à´¾à´¯à´¿ ഇടവിടàµà´Ÿ സമയങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´µàµà´¨àµà´¨ തലവേദനയാണàµ
മൈഗàµà´°àµ‡à´¨àµâ€. വയറàµà´µàµ‡à´¦à´¨, ഛരàµâ€à´¦à´¿ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µà´¯à´¾à´£àµ രോഗ ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµâ€.
സാധാരണയായി ഉറകàµà´•à´‚ കൊണàµà´Ÿàµ തലവേദനകàµà´•àµ ശമനം ഉണàµà´Ÿà´¾à´µàµà´¨àµà´¨àµ.
à´•àµà´Ÿàµà´‚à´¬ പാരമàµà´¬à´°àµà´¯à´‚ à´ˆ തലവേദനകàµà´•àµ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨ കാരണമാണàµ.10
വയസിനൠമàµà´•à´³à´¿à´²àµà´³àµà´³ ആണàµâ€à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† അപേകàµà´·à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ പെണàµâ€à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²à´¾à´£àµ
മൈഗàµà´°àµ‡à´¨àµâ€ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿ à´•à´£àµà´Ÿàµà´µà´°àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´à´´à´¿à´¨àµà´‚ പതിനഞàµà´šàµ വയസിനàµà´®à´¿à´Ÿà´¯à´¿à´²àµà´³àµà´³ നാലàµ
ശതമാനം à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµà´‚ മൈഗàµà´°àµ‡à´¨àµâ€ ഉണàµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨à´¾à´£àµ പഠനങàµà´™à´³àµâ€ പറയàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´šà´¿à´²
à´à´•àµà´·à´£à´ªà´¦à´¾à´°àµâ€à´¥à´™àµà´™à´³àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ മൈഗàµà´°àµ‡à´¯àµà´¨àµâ€ വരàµâ€à´§à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.
ചോകàµà´²àµ‡à´±àµà´±àµ, ശീതള പാനàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€, ധാരാളം മസാലയടങàµà´™à´¿à´¯ à´à´•àµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµâ€, മതàµà´¸àµà´¯
മാംസാദികളàµâ€, നടàµâ€Œà´¸àµ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µà´¯à´¾à´£àµ ഇവയിലàµâ€ ചിലതàµ. ഇനàµà´¨àµ ടിവി, മൊബൈലàµâ€,
à´•à´®àµà´¬àµà´¯àµ‚à´Ÿàµà´Ÿà´°àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµà´Ÿàµ†à´¯à´¿à´Ÿà´¯à´¿à´²àµâ€ വലിയ à´¸àµà´µà´¾à´§àµ€à´¨à´‚ ചെലàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨àµ.
ഇവയàµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµ† തലവേദന വരàµâ€à´§à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. à´•à´£àµà´£à´¿à´¨àµà´±àµ† തകരാറàµà´•à´³àµâ€
തലവേദനകàµà´•àµ മറàµà´±àµŠà´°àµ കാരണമാണàµ. കാഴàµà´šà´•àµà´•àµà´±à´µàµ, à´¹àµà´°à´¸àµà´µà´¦àµƒà´·àµà´Ÿà´¿, ദീരàµâ€à´˜à´¦àµƒà´·àµà´Ÿà´¿,
കോങàµà´•à´£àµà´£àµ ഇവയെലàµà´²à´¾à´‚ തലവേദനയàµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. ചെറിയ തോതിലàµà´³àµà´³ കോങàµà´•à´£àµà´£àµ
പലപàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ മാതാപിതാകàµà´•à´³àµâ€ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´¾à´±à´¿à´²àµà´². ഇതàµà´¤à´°à´‚ അവസàµà´¥à´¯à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿
കാണàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ ഒരൠകണàµà´£àµà´®à´¾à´¤àµà´°à´‚ ഉപയോഗികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ തലവേദനയàµà´Ÿàµ†
ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµâ€ കാണàµà´¨àµà´¨ പകàµà´·à´‚ ഒരൠവിദഗàµà´¦àµà´§ ഡോകàµà´Ÿà´±àµ† കാണിചàµà´šàµâ€Œ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ നേടാം.