Loading ...
à´—à´°àµâ€à´à´•à´¾à´²à´¤àµà´¤àµ നൈറàµà´±àµ à´·à´¿à´«àµà´±àµà´±àµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ ജോലി ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨à´¤àµ അബോരàµâ€à´·à´¨à´¿à´Ÿà´¯à´¾à´•àµà´•à´¿à´¯àµ‡à´•àµà´•àµà´®àµ†à´¨àµà´¨àµ പഠന റിപàµà´ªàµ‹à´°àµâ€à´Ÿàµà´Ÿàµà´•à´³àµâ€. ആഴàµà´šà´¯à´¿à´²àµâ€ à´°à´£àµà´Ÿàµ ദിവസമോ അതിലàµâ€ കൂടàµà´¤à´²àµ‹ രാതàµà´°à´¿ à´¡àµà´¯àµ‚à´Ÿàµà´Ÿà´¿ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´—à´°àµâ€à´à´¿à´£à´¿à´•à´³à´¿à´²à´¾à´£àµ ഇതിനàµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤à´¯àµà´³àµà´³à´¤àµ†à´¨àµà´¨àµ റിപàµà´ªàµ‹à´°àµâ€à´Ÿàµà´Ÿàµ പറയàµà´¨àµà´¨àµ. കോപനàµâ€ ഹേഗനàµâ€ യൂണിവേഴàµâ€Œà´¸à´¿à´±àµà´±à´¿à´¯à´¿à´²àµ† ഗവേഷകരാണൠപഠനം നടതàµà´¤à´¿à´¯à´¤àµ. 22,744 à´—à´°àµâ€à´à´¿à´£à´¿à´•à´³à´¾à´¯ à´¸àµà´¤àµà´°àµ€à´•à´³àµ† ഉളàµâ€à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¿à´¯à´¾à´£àµ പഠനം നടതàµà´¤à´¿à´¯à´¤àµ. ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ ജോലി ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨ à´¸àµà´¤àµà´°àµ€à´•à´³à´¾à´£àµ സരàµâ€à´µàµà´µàµ‡à´¯à´¿à´²àµâ€ പങàµà´•àµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´µà´°à´¿à´²àµâ€ അധികവàµà´‚. à´°à´£àµà´Ÿàµ മാസതàµà´¤àµ† à´—à´°àµâ€à´à´•à´¾à´²à´¤àµà´¤à´¿à´²à´¾à´£àµ അലസàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤à´•à´³àµâ€ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿ കാണàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. രാതàµà´°à´¿ à´·à´¿à´«àµà´±àµà´±àµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ ജോലി ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµâ€ à´—à´°àµâ€à´à´®à´²à´¸à´¾à´¨àµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤ 32 ശതമാനമാണെനàµà´¨à´¾à´£àµ പഠനതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´•à´£àµà´Ÿàµ†à´¤àµà´¤à´¿à´¯à´¤àµ. à´•àµà´°àµ‹à´®à´¸àµ‹à´®àµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ സംà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ മാറàµà´±à´™àµà´™à´³à´¾à´µà´¾à´‚ ഇതിനൠകാരണമെനàµà´¨àµà´‚ ഗവേഷകരàµâ€ പറയàµà´¨àµà´¨àµ. മെലാടോണിനàµà´±àµ† അളവൠഗരàµâ€à´à´¸àµà´¥ ശിശàµà´µà´¿à´¨àµ† സംബനàµà´§à´¿à´šàµà´šà´Ÿàµà´¤àµà´¤àµ‹à´³à´‚ à´ªàµà´°à´¾à´§à´¾à´¨àµà´¯à´®àµà´³àµà´³à´¤à´¾à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ à´—à´°àµâ€à´à´µà´¤à´¿à´•à´³à´¾à´¯ ജീവനകàµà´•à´¾à´°àµà´Ÿàµ† à´·à´¿à´«àµà´±àµà´±àµ സംബനàµà´§à´¿à´šàµà´š കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´…à´¨àµà´•àµ‚ലമായ പരിഷàµâ€Œà´•à´°à´£à´‚ തൊഴിലàµâ€ നിയമങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ കൊണàµà´Ÿàµ വരണമെനàµà´¨àµà´‚ റിപàµà´ªàµ‹à´°àµâ€à´Ÿàµà´Ÿàµ ആവശàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨àµ.