à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´…à´žàµà´šàµ മാനസികപàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµà´‚ ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµà´‚
à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¯à´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ നാം കാണàµà´¨àµà´¨à´¤àµà´‚ അറിയàµà´¨àµà´¨à´¤àµà´‚ à´…à´¨àµà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµà´®àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ വലിയ പരിധി വരെ à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´¨àµà´¨àµà´³àµà´³ ജീവിതതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ നമàµà´®àµ† à´¸àµà´µà´¾à´§àµ€à´¨à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ. ഒരൠവàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¯àµà´Ÿàµ† à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¤àµà´µ രൂപീകരണതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´à´±àµà´±à´µàµà´®à´§à´¿à´•à´‚ à´¸àµà´µà´¾à´§àµ€à´¨à´‚ ചെലàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ തനàµà´¨àµ† à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•à´¾à´²à´®à´¾à´£àµ†à´¨àµà´¨à´¾à´£àµ മാനസികാരോഗàµà´¯ വിദഗàµà´§à´°àµà´‚ ചൂണàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•à´¾à´Ÿàµà´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµà´‚ അവരവരàµà´Ÿàµ† രീതിയിലàµà´³àµà´³ മാനസികപàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ കാണാറàµà´£àµà´Ÿàµ. മികàµà´•à´µà´¾à´±àµà´‚ à´šàµà´±àµà´±àµà´ªà´¾à´Ÿàµà´•à´³àµà´®à´¾à´¯à´¿ ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿà´¾à´£àµ ഇതàµà´¤à´°à´‚ à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´±àµ. à´…à´¤àµà´¤à´°à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ മാതാപിതാകàµà´•à´³àµâ€ അറിഞàµà´žà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿ, à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´…à´žàµà´šàµ മാനസിക à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµà´‚ അവയàµà´Ÿàµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµà´®à´¾à´£àµ ഇനി പങàµà´•àµà´µà´¯àµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
à´’à´¨àµà´¨àµ..
à´àµ—തികമായ à´šàµà´±àµà´±àµà´ªà´¾à´Ÿàµà´•à´³àµâ€ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•àµ‚ലമായി മാറàµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ à´šà´¿à´² à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ à´¸àµà´µà´à´¾à´µà´µàµˆà´•à´²àµà´¯à´™àµà´™à´³àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. സമപàµà´°à´¾à´¯à´•àµà´•à´¾à´°à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ‹, വീടàµà´Ÿà´¿à´¨à´•à´¤àµà´¤àµ നിനàµà´¨àµ‹, മാതാപിതാകàµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ‹ പോലàµà´®à´¾à´•à´¾à´‚ ഇതàµà´¤à´°à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•àµ‚ലമായ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† തേടിയെതàµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. പെടàµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ ദേഷàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´•, à´¸àµà´µà´¯à´®àµ‹ മറàµà´±àµà´³àµà´³à´µà´°àµ†à´¯àµ‹ ഉപദàµà´°à´µà´¿à´•àµà´•àµà´•, ഉളàµâ€à´µà´²à´¿à´žàµà´žàµ പോവàµà´•, അമിതമായി à´à´•àµà´·à´£à´‚ à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµ‹ à´…à´²àµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ തീരെ à´•à´´à´¿à´•àµà´•à´¾à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµ‹ ചെയàµà´¯àµà´•, ഉറകàµà´• à´•àµà´°à´®à´‚ തെറàµà´±àµà´•, ഫോണàµâ€ പോലàµà´³àµà´³ ഗാഡàµâ€Œà´—െറàµà´±àµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ à´à´§à´¿à´• സമയം ചെലവിടàµà´• à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ à´¸àµà´µà´à´¾à´µ വൈകലàµà´¯à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´•à´¾à´‚.
ഇതൠസമയബനàµà´§à´¿à´¤à´®à´¾à´¯à´¿ തനàµà´¨àµ† മാതാപിതാകàµà´•à´³àµâ€ കൈകാരàµà´¯à´‚ ചെയàµà´¤à´¿à´²àµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ വളരàµâ€à´¨àµà´¨àµà´µà´°àµà´®àµà´¬àµ‹à´´àµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¯àµà´Ÿàµ† മനസിലàµâ€ ഇതിനàµà´±àµ† അവശേഷിപàµà´ªàµà´•à´³àµâ€ à´•à´¿à´Ÿà´•àµà´•àµà´‚. തീരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´‚ à´…à´ªàµà´°à´¤àµ€à´•àµà´·à´¿à´¤à´®à´¾à´¯ രീതിയിലàµâ€ പെരàµà´®à´¾à´±à´¾à´¨àµà´‚ à´•àµà´±àµà´±à´•àµƒà´¤àµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ തിരിയാനàµà´®àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ ഇതൠകാരണമായേകàµà´•àµà´‚.
à´°à´£àµà´Ÿàµ..
വൈകാരികമായി ഒരൠവàµà´¯à´•àµà´¤à´¿ à´Žà´™àµà´™à´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ നിലനിലàµâ€à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´Žà´¨àµà´¨à´¤àµ വളരെ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´®à´¾à´£àµ. 'സെനàµâ€à´¸à´¿à´±àµà´±àµ€à´µàµ' ആയ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¤àµà´µà´™àµà´™à´³àµà´‚ à´…à´™àµà´™à´¨àµ†à´¯à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¤àµà´µà´™àµà´™à´³àµà´®àµà´£àµà´Ÿàµ. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ വൈകാരികമായി à´’à´Ÿàµà´Ÿàµà´‚ à´¸àµà´¥à´¿à´°à´¤ പാലികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധികàµà´•à´¾à´¤àµ† വരàµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´à´±àµ† à´¬àµà´¦àµà´§à´¿à´®àµà´Ÿàµà´Ÿàµà´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ ഇടയാകàµà´•àµà´‚. à´ˆ à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµà´‚ കാണാം. à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ ഇതàµà´¤à´°à´‚ à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ വിശദീകരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധàµà´¯à´®à´¾à´•à´¾à´¤àµà´¤à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ തനàµà´¨àµ† ഇവ, പിനàµà´¨àµ€à´Ÿàµ മാനസിക സമàµà´®à´°àµâ€à´¦àµà´¦à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµà´‚ നയികàµà´•à´¾à´‚.
ലൈംഗിക പീഡനം à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿ വിവിധ തരതàµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³ ശാരീരിക- മാനസിക പീഡനങàµà´™à´³à´¾à´£àµ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† à´ˆ അവസàµà´¥à´¯à´¿à´²àµ†à´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. മൂനàµà´¨àµ à´®àµà´¤à´²àµâ€ ആറൠആഴàµà´š വരെ നിരനàµà´¤à´°à´‚ à´¦àµà´–à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´°àµà´•, ഇടവിടàµà´Ÿàµ à´•à´°à´¯àµà´•, ഉതàµà´•à´£àµà´ à´ªàµà´°à´•à´Ÿà´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´•, അമിതമായ പേടി à´ªàµà´°à´•à´Ÿà´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´•, ദേഷàµà´¯à´‚ വരിക, വിഷാദതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഇരികàµà´•àµà´•, à´¶àµà´°à´¦àµà´§ പിടിചàµà´šàµà´ªà´±àµà´±à´¾à´¨àµâ€ à´Žà´¨àµà´¤àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ ചെയàµà´¤àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ‡à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´• à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµ† വൈകാരിക à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµà´Ÿàµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´•à´¾à´‚.
മൂനàµà´¨àµ..
പഠനകാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµà´®à´¾à´¯à´¿ ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿàµ വരàµà´¨àµà´¨ സമàµà´®à´°àµâ€à´¦àµà´¦à´™àµà´™à´³àµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ† മാനസികമായി ബാധിചàµà´šàµ‡à´•àµà´•à´¾à´‚. ധാരാളം à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ ഇതàµà´¤à´°à´‚ à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ കാണാറàµà´£àµà´Ÿàµ. à´’à´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§ പതിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ കഴിയാതàµà´¤ അവസàµà´¥, à´’à´¨àµà´¨à´¿à´¨àµ†à´¯àµà´‚ à´µàµà´¯à´¾à´ªàµà´¤à´¿à´¯àµ‹à´Ÿàµ† സമീപികàµà´•à´¾à´¨à´¾à´•à´¾à´¤àµà´¤ അവസàµà´¥, പഠികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധികàµà´•à´¾à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•, പാഠàµà´¯à´µà´¿à´·à´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´šàµà´šà´¯à´¾à´¯à´¿ തോലàµâ€à´µà´¿ à´…à´²àµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ പിനàµà´¨à´¾à´•àµà´•à´‚ പോവàµà´•, പതിവായി à´•àµà´²à´¾à´¸à´¿à´²àµâ€ കയറാതിരികàµà´•àµà´• à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ പഠനകാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµà´®à´¾à´¯à´¿ ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿàµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ മാനസിക സമàµà´®à´°àµâ€à´¦àµà´¦à´™àµà´™à´³àµà´Ÿàµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ.
നാലàµ..
സമപàµà´°à´¾à´¯à´•àµà´•à´°àµà´Ÿàµ†à´¯àµ‹ മാതാപിതാകàµà´•à´³àµà´Ÿàµ†à´¯àµ‹ വീടàµà´Ÿàµà´•à´¾à´°àµà´Ÿàµ†à´¯àµ‹ à´…à´§àµà´¯à´¾à´ªà´•à´°àµà´Ÿàµ†à´¯àµ‹ à´’à´•àµà´•àµ† ഇടപെടലàµà´•à´³àµâ€ മൂലം à´¸àµà´µà´¨àµà´¤à´‚ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¤àµà´µà´¤àµà´¤àµ† നിരാകരിചàµà´šàµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ, മറàµà´±àµŠà´°àµ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¤àµà´µà´¤àµà´¤àµ† à´…à´¨àµà´§à´®à´¾à´¯à´¿ സൃഷàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿ അവസàµà´¥ à´šà´¿à´² à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. നലàµà´²à´¤àµ ചെയàµà´¯àµà´•, നലàµà´²à´¤à´¿à´¨àµ† അറിയàµà´• à´Žà´¨àµà´¨ ഉദàµà´¦àµ‡à´¶à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ പലതിനെയàµà´‚ à´…à´Ÿà´¿à´šàµà´šàµ‡à´²àµâ€à´ªà´¿à´•àµà´•àµà´®àµà´¬àµ‹à´´à´¾à´£àµ അധികവàµà´‚ ഇതàµà´¤à´°à´‚ à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
ഇതൠകàµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ à´¸àµà´µà´¤àµà´µà´ªà´°à´®à´¾à´¯ മാനസിക à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ സൃഷàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´‚. à´Žà´ªàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ à´¸àµà´µà´¯à´‚ സംശയതàµà´¤àµ‹à´Ÿàµ† കാണàµà´•, à´¸àµà´µà´¨àµà´¤à´‚ തീരàµà´®à´¾à´¨à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµà´‚ à´…à´à´¿à´ªàµà´°à´¾à´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµà´‚ സംശയം à´ªàµà´°à´•à´Ÿà´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´•, മറàµà´±àµà´³àµà´³à´µà´°àµ† വചàµà´šàµâ€Œ à´Žà´ªàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ à´¸àµà´µà´¯à´‚ താരതമàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµà´•, അപകരàµâ€à´·à´¤à´¾à´¬àµ‹à´§à´‚ കാണികàµà´•àµà´• à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ ഇതിനàµà´±àµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´•à´¾à´‚.
à´…à´žàµà´šàµ..
à´à´¤àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´• സാഹചരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµ‹à´Ÿàµ പൊരàµà´¤àµà´¤à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿà´¾à´¨à´¾à´•à´¾à´¤àµ† പോകàµà´¨àµà´¨à´¤àµà´‚ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ മാനസിക à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´•à´¾à´‚. ഉദാഹരണതàµà´¤à´¿à´¨àµ കൊവിഡൠകാലതàµà´¤àµ† ലോകàµà´¡àµ—à´£àµâ€. വീടàµà´Ÿà´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ à´ªàµà´±à´¤àµà´¤à´¿à´±à´™àµà´™à´¾à´¨à´¾à´•à´¾à´¤àµà´¤, കൂടàµà´Ÿàµà´•à´¾à´°àµ† കാണാനàµâ€ സാധികàµà´•à´¾à´¤àµà´¤, കളികàµà´•à´³à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤ അവസàµà´¥à´¯àµ† ഉളàµâ€à´•àµà´•àµŠà´³àµà´³à´¾à´¨àµâ€ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ സാധികàµà´•à´¾à´¤àµ† വനàµà´¨àµ‡à´•àµà´•à´¾à´‚.
à´…à´¨àµà´¸à´°à´£à´•àµà´•àµ‡à´Ÿàµ, à´’à´Ÿàµà´Ÿàµà´‚ à´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿà´¯à´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤ രീതികളàµâ€, വാശി, സമയം കൈകാരàµà´¯à´‚ ചെയàµà´¯à´¾à´¨àµâ€ അറിയായàµà´•, ഗാഡàµâ€Œà´—െറàµà´±àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† അമിതോപയോഗം à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ ഇതിനàµà´±àµ† à´à´¾à´—മായി വരാം.