à´•à´°à´³àµâ€ രോഗങàµà´™à´³àµâ€ à´•à´°àµà´¤à´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•
à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ†à´¯àµà´‚ ജീവിത രീതിയàµà´Ÿàµ†à´¯àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¤à´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ കേരളതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´•à´°à´³àµâ€
രോഗം ബാധിചàµà´šà´µà´°àµà´Ÿàµ† à´Žà´£àµà´£à´‚ വരàµâ€à´§à´¿à´šàµà´šàµà´µà´°à´¿à´•à´¯à´¾à´£àµ. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ à´•à´°à´³àµâ€à´®à´¾à´±àµà´±
ശസàµà´¤àµà´°à´•àµà´°à´¿à´¯ à´…à´¤àµà´°à´µàµà´¯à´¾à´ªà´•à´®à´¾à´•à´¾à´¤àµà´¤ ഇവിടെ മരണസംഖàµà´¯à´¯àµà´‚ à´à´±àµà´¨àµà´¨àµ. à´•à´°à´³àµâ€ à´…à´¤àµà´°
നിസാരകàµà´•à´¾à´°à´¨à´²àµà´². അതൠസംരകàµà´·à´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµ‡à´£àµà´Ÿà´¤àµ തനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ. മദàµà´¯à´ªà´¾à´¨à´µàµà´‚ മറàµà´±àµ
ലഹരി വസàµà´¤àµà´•àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† ഉപയോഗവàµà´®àµŠà´•àµà´•àµ† കരളിനെ കാരàµâ€à´¨àµà´¨àµà´¤à´¿à´¨àµà´¨àµà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥à´•à´³à´¾à´£àµ.
മനàµà´·àµà´¯ ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµ† à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ വലിയ à´—àµà´°à´¨àµà´¥à´¿à´¯à´¾à´¯ à´•à´°à´³àµâ€ വയറിനàµà´±àµ† വലതൠà´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¾à´¯à´¿ നെഞàµà´šà´¿à´¨àµâ€ കൂടിനൠതാഴെ à´¸àµà´¥à´¿à´¤à´¿ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨àµ. കരളിനàµà´±àµ† ഘടന
കരളിനെ ഇടതàµà´‚ വലതàµà´®à´¾à´¯à´¿ à´°à´£àµà´Ÿàµ à´à´¾à´—à´™àµà´™à´³à´¾à´¯à´¿à´¤à´¿à´°à´¿à´šàµà´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´£àµà´Ÿàµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ വൃകàµà´•à´ªàµ‹à´²àµ† ഇതൠരണàµà´Ÿàµ വശതàµà´¤à´¾à´¯à´²àµà´².
മറിചàµà´šàµâ€Œ à´’à´¨àµà´¨à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ തനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€
à´¸àµà´¥à´¿à´¤à´¿à´šàµ†à´¯àµà´¯àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨ മേഖലയàµà´Ÿàµ† à´…à´Ÿà´¿à´¸àµà´¥à´¾à´¨à´¤àµà´¤à´¿à´²àµà´‚ കരളിനൠഇടതൠവലതàµ
വേരàµâ€à´¤à´¿à´°à´¿à´µàµ ഉണàµà´Ÿàµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ ഘടനാ പരമായി à´ˆ വേരàµâ€à´¤à´¿à´°à´¿à´µàµ തികചàµà´šàµà´‚
à´µàµà´¯à´¤àµà´¯à´¸àµà´¤à´®à´¾à´£àµ. à´à´¾à´°à´®àµà´³àµà´³ കരളിനെ വയറിനàµà´±àµ† മേലàµâ€à´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¾à´¯à´¿
നിലനിരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ അതിനàµà´±àµ† à´°à´•àµà´¤à´•àµà´•àµà´´à´²àµà´•à´³àµà´‚ à´à´¤à´¾à´¨à´‚ à´šà´¿à´² ആവരണങàµà´™à´³àµà´®à´¾à´£àµ.
മനàµà´·àµà´¯à´¶à´°àµ€à´°à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´Žà´²àµà´²à´¾ അവയവങàµà´™à´³àµà´‚ അവയിലàµâ€ à´ªàµà´°à´µàµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´°à´•àµà´¤à´‚
ഹൃദയതàµà´¤à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ തിരികെ à´Žà´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ കരളിലൂടെയാണàµ. അതായതൠവയറിലെ
à´’à´Ÿàµà´Ÿàµà´®à´¿à´•àµà´• à´°à´•àµà´¤à´¯àµ‹à´Ÿàµà´Ÿà´µàµà´‚ കരളിനàµà´±àµ† à´°à´•àµà´¤à´•àµà´•àµà´³à´²à´¿à´²àµ‚ടെയാണൠഹൃദയതàµà´¤à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ
à´Žà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. കരളിനàµà´±àµ† മറàµà´±àµŠà´°àµ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¤ മനàµà´·àµà´¯à´¨àµà´±àµ† ജീവിതകാലം à´®àµà´´àµà´µà´¨àµâ€
വളരാനàµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ. à´à´¤àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ കാരണതàµà´¤à´¾à´²àµâ€ à´•à´°à´³àµâ€ à´•àµà´±à´šàµà´šàµâ€Œ
à´®àµà´±à´¿à´šàµà´šàµ മാറàµà´±à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€ അതൠവീണàµà´Ÿàµà´‚ പൂരàµâ€à´µàµà´µ à´¸àµà´¥à´¿à´¤à´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ വളരàµâ€à´¨àµà´¨àµ വരàµà´‚.
ഇതൠതനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ ജീവിചàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´•à´°à´³àµâ€à´¦à´¾à´¤à´¾à´•àµà´•à´³à´¿à´²àµà´‚ സംà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. കരളിനàµà´±àµ† ധരàµâ€à´®àµà´®à´™àµà´™à´³àµâ€ ജീവനàµâ€ നിലനിരàµâ€à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµâ€ നിരàµâ€à´£à´¾à´¯à´•à´®à´¾à´¯ നൂറàµà´•àµ‚à´Ÿàµà´Ÿà´‚ ജോലികളàµâ€ à´’à´°àµà´®à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ à´•à´°à´³àµâ€ നിരàµâ€à´µà´¹à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ. 1. ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´µàµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ വിഷാംശങàµà´™à´³àµ† à´ªàµà´±à´¤àµà´¤à´¾à´•àµà´•à´²àµâ€.
2. ദഹനതàµà´¤à´¿à´¨àµ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´¯ പിതàµà´¤à´°à´¸à´‚ ഉലàµâ€à´ªà´¾à´¦à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´•.
3. à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´šà´¿à´² മാംസàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ നിരàµâ€à´®àµà´®à´¿à´•àµà´•àµà´•.
4. à´°à´•àµà´¤à´‚ à´•à´Ÿàµà´Ÿ പിടികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´šà´¿à´² വസàµà´¤àµà´•àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† നിരàµâ€à´®à´¾à´£à´‚.
5. à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ പഞàµà´šà´¸à´¾à´°à´¯àµà´Ÿàµ† അളവൠനിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•à´²àµâ€.
6. à´ªàµà´°à´§à´¿à´°àµ‹à´§ ശകàµà´¤à´¿à´¯àµ† സഹായികàµà´•à´²àµâ€.
7. à´šà´¿à´² മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´³àµ† à´ªàµà´±à´¨àµà´¤à´³àµà´³à´²àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´™àµà´™à´¨àµ† à´•à´°à´³àµâ€ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´µàµƒà´¤àµà´¤à´¿à´•à´³àµâ€ തികചàµà´šàµà´‚ à´µàµà´¯à´¤àµà´¯à´¸àµà´¤à´µàµà´‚ സങàµà´•àµ€à´°àµâ€à´£à´µàµà´®à´¾à´£àµ.
à´•à´°à´³àµâ€ രോഗങàµà´™à´³àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´µàµà´‚
കരളിനെ
ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´à´¤àµ രോഗങàµà´™à´³àµà´‚ ശരീരതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† ആകെയàµà´³àµà´³ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´¤àµà´¤àµ† സാരമായി
ബാധികàµà´•à´¾à´‚. ഇതിലàµâ€ താരതമàµà´¯àµ‡à´¨ ലളിതമായ രോഗങàµà´™à´³àµâ€ à´®àµà´¤à´²àµâ€ മാരകമായ രോഗങàµà´™à´³àµâ€
വരെയാകാം. à´ˆ രോഗങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ പലതിനെയàµà´‚ ജീവിത ശൈലിയിലെ മാറàµà´±à´™àµà´™à´³àµâ€ കൊണàµà´Ÿàµ
à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´¿à´•àµà´•à´¾à´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ ഒരൠപàµà´°à´§à´¾à´¨ കാരണം. മദàµà´¯à´ªà´¾à´¨à´‚, à´ªàµà´•à´µà´²à´¿,
വൃതàµà´¤à´¿à´¹àµ€à´¨à´®à´¾à´¯ ആഹാരവàµà´‚ വെളàµà´³à´µàµà´‚, അമിതവണàµà´£à´‚, അമിതാഹാരം, à´šà´¿à´² മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´³àµâ€
à´Žà´¨àµà´¨àµ€ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´¶àµà´°à´¦àµà´§ ചെലàµà´¤àµà´¤à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€ നലàµà´²àµŠà´°àµ പങàµà´•àµ à´•à´°à´³àµâ€ രോഗങàµà´™à´³àµà´‚
വരാതെ സൂകàµà´·à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµ‹ നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•àµà´µà´¾à´¨àµ‹ സാധികàµà´•àµà´‚. മയകàµà´•àµà´®à´°àµà´¨àµà´¨àµ
ഉപയോഗം, അപരിചിതരàµà´®à´¾à´¯àµà´³àµà´³ ലൈംഗിക ബനàµà´§à´‚, à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´•àµà´¤àµà´¤à´¿à´µà´¯àµà´ªà´¿à´¨àµà´±àµ† à´…à´à´¾à´µà´‚
à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµà´‚ à´•à´°à´³àµâ€ രോഗങàµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨ കാരണങàµà´™à´³à´¾à´£àµ. കരളിനെ à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ അധികം
ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´•à´°à´³àµâ€ വീകàµà´•à´°àµ‹à´—à´™àµà´™à´³àµà´Ÿàµ† നിയനàµà´¤àµà´°à´£à´‚, അതൠമൂലം ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨
മഹോദരം, കരളിലെ à´…à´°àµâ€à´¬àµà´¦à´‚ à´Žà´¨àµà´¨àµ€ മാരക രോഗങàµà´™à´³àµ† ചെറàµà´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. à´šà´¿à´²
നൂതന മൊബൈലàµâ€ ആപàµà´²à´¿à´•àµà´•àµ‡à´·à´¨àµà´•à´³àµâ€ ഉപയോഗിചàµà´šàµâ€Œ ആളàµà´•à´³àµà´Ÿàµ† മദàµà´¯à´¾à´¸à´•àµà´¤à´¿à´¯àµà´‚ മറàµà´±àµà´‚
നിരീകàµà´·à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ അപായ സൂചനകളàµâ€ നലàµâ€à´•à´¾à´¨àµà´‚ കരളിനൠസാധികàµà´•àµà´‚. കേരളതàµà´¤à´¿à´²àµ†
à´•à´°à´³àµâ€ രോഗങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´‚ മദàµà´¯à´ªà´¾à´¨à´‚ കൊണàµà´Ÿàµà´³àµà´³ à´•à´°à´³àµâ€ വീകàµà´•à´µàµà´‚ à´…à´¤àµà´®à´¾à´¯à´¿
ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿàµà´³àµà´³ മഹോദരം à´Žà´¨àµà´¨ മാരകരോഗവàµà´‚ തനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ. ഈയിടെ
à´¸àµà´¤àµà´°àµ€à´•à´³à´¿à´²àµâ€ ഫാറàµà´±à´¿à´²à´¿à´µà´°àµâ€, മഹോദരം à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿ à´•à´£àµà´Ÿàµà´µà´°àµà´¨àµà´¨àµ. ഇതിലàµâ€
à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´µà´¿à´²àµà´²à´¨àµâ€ അമിത വണàµà´£à´‚, à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ à´Žà´¨àµà´¨àµ€ ആരോഗàµà´¯à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ. ഇവ
ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ‹ അമിതാഹാരം, à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´‚ ഇലàµà´²à´¾à´¯àµà´® à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ ജീവിത
ശൈലീതകരാറàµà´•à´³àµà´‚.
à´•à´°à´³àµâ€ മാറàµà´±à´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•à´²àµâ€ à´Žà´¨àµà´¤àµ? à´Žà´¨àµà´¤à´¿à´¨àµ?
പതàµà´°à´®à´¾à´§àµà´¯à´®à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€
കൂടി നാം ധാരാളമായി കേളàµâ€à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ à´•à´°à´³àµâ€ മാറàµà´±à´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•à´²à´¿à´¨àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ.
കരളിനെ ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ മാരക രോഗമായ മഹോദരമാണൠനമàµà´®àµà´Ÿàµ† നാടàµà´Ÿà´¿à´²àµâ€
à´•à´°à´³àµâ€à´®à´¾à´±àµà´±à´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•à´²à´¿à´¨àµà´±àµ† à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨ കാരണം. വളരെ അപൂരàµâ€à´µà´®à´¾à´¯à´¿ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²àµ†
പിതàµà´¤à´•àµà´•àµà´´à´²àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† സങàµà´•àµ‹à´š രോഗം, à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµ† à´•à´°à´³àµâ€ കാനàµâ€à´¸à´°àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµà´‚
à´•à´°à´³àµâ€ മാറàµà´±à´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•à´²à´¿à´¨àµ കാരണമാകàµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ. പൊതàµà´µàµ‡ മസàµà´¤à´¿à´·àµâ€Œà´• മരണം
സംà´à´µà´¿à´šàµà´š ആരോഗàµà´¯à´µà´¾à´¨à´¾à´¯ 60 വയസിനൠമേലàµâ€ à´ªàµà´°à´¾à´¯à´®à´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤ ആരàµâ€à´•àµà´•àµà´‚ à´•à´°à´³àµâ€
നലàµâ€à´•à´¾à´‚. à´•à´°à´³àµâ€ à´®àµà´´àµà´µà´¨à´¾à´¯à´¿ à´Žà´Ÿàµà´¤àµà´¤àµ à´’à´¨àµà´¨àµ‹ à´°à´£àµà´Ÿàµ‹ പേരàµâ€à´•àµà´•àµ വീതിചàµà´šàµ
നലàµâ€à´•àµà´¨àµà´¨ രീതിയàµà´£àµà´Ÿàµ. ഒരേ à´°à´•àµà´¤à´—àµà´°àµ‚à´ªàµà´ªàµà´³àµà´³à´µà´°àµâ€à´•àµà´•à´¾à´£àµ ഇതൠയോജികàµà´•àµà´•. ജീവിചàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨
ബനàµà´§àµà´•àµà´•à´³àµ‹ മറàµà´±àµ‹ കരളിനàµà´±àµ† പകàµà´¤à´¿ à´à´¾à´—à´‚ à´®àµà´±à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ നലàµâ€à´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ മറàµà´±àµŠà´¨àµà´¨àµ.
ഇതിനെ ലിവരàµâ€ ഡോണരàµâ€ ലിവരàµâ€ à´Ÿàµà´°à´¾à´¨àµâ€à´¸àµà´ªàµà´²à´¾à´¨àµà´±àµ à´Žà´¨àµà´¨àµ പറയàµà´¨àµà´¨àµ. ഇംഗàµà´²à´£àµà´Ÿàµ
à´®àµà´¤à´²à´¾à´¯ പാശàµà´šà´¾à´¤àµà´¯ രാജàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ കൂടàµà´¤à´²àµà´‚ à´•à´°à´³àµâ€ à´®àµà´´àµà´µà´¾à´¯à´¿ നലàµâ€à´•àµà´¨àµà´¨
രീതിയാണൠഉളàµà´³à´¤àµ. അതിനൠഅവരàµâ€à´•àµà´•àµ രാജàµà´¯à´‚ à´®àµà´´àµà´µà´¨àµâ€ ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¿à´¯àµà´³àµà´³
അവയവദാന ശൃംഖലയàµà´£àµà´Ÿàµ. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ ഇനàµà´¤àµà´¯à´¯àµ†à´ªàµà´ªàµ‹à´²àµà´³àµà´³ രാജàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ കൂടàµà´¤à´²àµà´‚
ലിവരàµâ€ ഡോണരàµâ€ à´Ÿàµà´°à´¾à´¨àµâ€à´¸àµà´ªàµà´²à´¾à´¨àµà´±àµ ആണൠനടകàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ഇതിനൠജാതിമത രാഷàµà´Ÿàµà´°àµ€à´¯
കാരണങàµà´™à´³àµâ€ വിശàµà´µà´¾à´¸à´°àµ€à´¤à´¿à´•à´³àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ കാരണകàµà´•à´¾à´°à´¾à´£àµ.
ബോധവലàµâ€à´•àµà´•à´°à´£à´‚ അനിവാരàµà´¯à´‚
അവയവ
ദാനം പോലàµà´³àµà´³ ആധàµà´¨à´¿à´• à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¾ രീതികളോടൠശരിയായ രീതിയിലàµâ€ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚
à´…à´µ ഉപയോഗപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´‚ നാം ഇനിയàµà´‚ à´à´±àµ† à´®àµà´¨àµà´¨àµ‡à´±àµ‡à´£àµà´Ÿà´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. പൊതàµ
പരിപാടികളàµâ€, കോളജൠകാമàµà´¬à´¯à´¿à´¨àµà´•à´³àµâ€, മാധàµà´¯à´®à´™àµà´™à´³àµâ€, ലഘàµà´²àµ‡à´–à´•à´³àµâ€,
à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µà´¯à´¿à´²àµ‚ടെ ഇതൠകൂടàµà´¤à´²àµâ€ ജനങàµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ à´Žà´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ നാം ഓരോരàµà´¤àµà´¤à´°àµà´‚
à´¶àµà´°à´®à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.