നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† വൈകലàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµà´®à´¾à´±àµà´±à´¾à´‚ by ഡോ. à´¸àµà´°àµ‡à´·àµ പിളàµà´³
‘ഇവളോടൠനേരേയിരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ ഞാനàµâ€ പലവടàµà´Ÿà´‚ പറഞàµà´žà´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´³àµà´³à´¤à´¾, പകàµà´·àµ‡ അവളàµâ€ à´…à´¨àµà´¸à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´² ഡോകàµà´Ÿà´°àµâ€â€™ മകളെയàµà´‚ കൊണàµà´Ÿàµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµà´•àµà´•à´¤àµà´¤àµ†à´¿à´¯à´ªàµà´ªàµ‡à´¾à´³àµâ€ മിസിസൠമേനോനൠപറയാനàµà´£àµà´Ÿà´¾à´¯à´¿à´°àµà´¨àµà´¨ ആദàµà´¯ വാചകം ഇതായിരàµà´¨àµà´¨àµ. ‘ഇപàµà´ªàµ‡à´¾à´´à´µà´³àµâ€à´•àµà´•àµ ഇതാ ചെറിയ കൂനൠഉണàµà´Ÿà´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµâ€™ മകളെ ചൂണàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•à´¾à´Ÿàµà´Ÿà´¿ അവരàµâ€ à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´¨àµà´¨àµ. à´…à´®àµà´®à´•àµà´•àµ നിറàµà´¤àµà´¤à´¾à´¨àµâ€ à´à´¾à´µà´®à´¿à´²àµà´³àµ†à´¨àµà´¨àµ à´•à´£àµà´Ÿ മകളാകടàµà´Ÿàµ† ചൂളി ഇരàµà´¨àµà´¨àµ. പരിശോധനകളàµâ€à´•àµà´•àµ ശേഷമെടàµà´¤àµà´¤ à´Žà´•àµà´¸àµ-റേയിലàµâ€ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨àµ വിളികàµà´•àµà´¨àµà´¨ ചെറിയ വൈകലàµà´¯à´®àµà´£àµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ à´•à´£àµà´Ÿà´¤àµà´¤àµ†à´¿.കശേരàµà´•àµà´•à´³àµâ€ (വെരàµâ€à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¬àµà´°) à´Žà´¨àµà´¨àµ വിളികàµà´•àµà´¨àµà´¨ ചെറിയ à´Žà´²àµà´²àµà´•à´³àµâ€ കൊണàµà´Ÿà´¾à´£àµ നമàµà´®àµà´Ÿàµ† നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ രൂപപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. പേശികളàµà´‚ à´žà´°à´®àµà´ªàµà´•à´³àµà´‚ കൊണàµà´Ÿà´¾à´£àµ അവയെ തമàµà´®à´¿à´²àµâ€ ചേരàµâ€à´¤àµà´¤àµ വചàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. പരനàµà´¨ à´¡à´¿à´¸àµà´•àµà´•à´³àµâ€ ഓരോ വെരàµâ€à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¬àµà´°à´¯àµ†à´¯àµà´‚ തമàµà´®à´¿à´²àµâ€ വേരàµâ€à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ അവയàµà´•àµà´•à´¿à´Ÿà´¯à´¿à´²àµâ€ ഒരൠകàµà´·àµà´¯à´¨àµâ€ പോലെ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨àµ. ഓരോ വെരàµâ€à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¬àµà´°à´¯àµà´‚ à´µàµà´¯à´¤àµà´¯à´¸àµà´¤à´®à´¾à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ നലàµà´² വഴകàµà´•à´®àµà´³àµà´³ അവയവമാണàµ. à´®àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ നോകàµà´•à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ നേരേ നിലàµâ€à´•àµà´•àµà´•à´¯à´¾à´£àµ†à´¨àµà´¨àµ തോനàµà´¨àµà´‚. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€, വശതàµà´¤àµ നിനàµà´¨àµ നോകàµà´•à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€, ആരോഗàµà´¯à´®àµà´³àµà´³ ഒരൠനടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´²àµâ€ വിവിധ വളവàµà´•à´³àµâ€ കാണാനàµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚. à´•à´´àµà´¤àµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµà´±àµ† (സെരàµâ€à´µà´¿à´•àµà´•à´²àµâ€) à´à´¾à´—à´¤àµà´¤àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ à´®àµà´¨àµâ€à´ªàµ‡à´¾à´Ÿàµà´Ÿàµ à´…à´²àµâ€à´ªà´‚ വളവàµà´£àµà´Ÿàµ. നെഞàµà´šà´¿à´¨àµâ€à´±àµ† (തൊറാസികàµ) à´à´¾à´—à´¤àµà´¤àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ പിനàµà´¨àµ‡à´¾à´Ÿàµà´Ÿà´¾à´£àµ വളവàµ. താഴെ à´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¾à´•à´Ÿàµà´Ÿàµ† (ലംബാരàµâ€) വളവൠമàµà´¨àµà´¨àµ‡à´¾à´Ÿàµà´Ÿà´¾à´£àµ.നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† സാധാരണ രൂപതàµà´¤à´¿à´¨àµ മാറàµà´±à´‚ വരികയàµà´‚ വളവàµà´•à´³àµâ€ സാധാരണയിലàµà´‚ വലàµà´¤à´¾à´µàµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´®àµà´ªàµ‡à´¾à´³àµâ€ അതൠപàµà´°à´¶àµà´¨à´®àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´•àµà´‚. à´°à´£àµà´Ÿàµ തരതàµà´¤à´¿à´²à´¾à´£àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† വൈകലàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ കാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´•. à´®àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµâ€à´¨à´¿à´¨àµà´¨àµ നോകàµà´•àµà´®àµà´ªàµ‡à´¾à´³àµâ€ വശങàµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ വളവൠകാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ† à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨àµ പറയàµà´‚. വശങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµà´³àµà´³ കാഴàµà´šà´¯à´¿à´²àµâ€ à´®àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ പിനàµà´¨à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµà´³àµà´³ കൂനàµà´ªàµ‡à´¾à´²àµ† കാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ† കൈഫോസിസൠഅലàµà´³àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ ലോരàµâ€à´¡àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚ അറിയപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨àµ. നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ ചെറിയ തോതിലàµà´³àµà´³ രൂപà´àµà´°à´‚ശം ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ സാധാരണമാണെങàµà´•à´¿à´²àµà´‚ അതൠവലàµà´¤à´¾à´•àµà´•à´¯à´¾à´£àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ മരàµà´¨àµà´¨àµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµ‡à´¾ ശസàµà´¤àµà´°à´•àµà´°à´¿à´¯à´¯àµ‡à´¾ വേണàµà´Ÿà´¿à´µà´¨àµà´¨àµ‡à´•àµà´•à´¾à´‚.
നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† വൈകലàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ പല കാരണങàµà´™à´³àµâ€à´¨à´Ÿàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ à´…à´¸àµà´µà´¾à´à´¾à´µà´¿à´• രീതിയിലàµâ€ വളരാനàµâ€ ഇടവരàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ കാരണങàµà´™à´³àµâ€ ജനàµà´®à´¨à´¾ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´‚. ഇതിനെ à´•à´£àµâ€à´œà´¨àµ€à´±àµà´±à´²àµâ€ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚ à´•à´£àµâ€à´œà´¨àµ€à´±àµà´±à´²àµâ€ കൈഫോസിസൠഎനàµà´¨àµà´‚ വിളികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. നാഡികàµà´•àµ‡à´¾ പേശികàµà´•àµ‡à´¾ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ രോഗങàµà´™à´³àµà´‚ പരികàµà´•àµà´•à´³àµà´‚ സെറിബàµà´°à´²àµâ€ പാളàµâ€à´¸à´¿ പോലàµà´³àµà´³ à´…à´¸àµà´–à´™àµà´™à´³àµà´‚ കാരണമാണിതàµ. നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµà´‚ à´¸àµà´ªàµˆà´¨à´²àµâ€ കനാലàµà´‚ ജനനതàµà´¤à´¿à´¨àµ à´®àµà´¨àµâ€à´ªàµ‡ അടയാതàµà´¤à´¤àµ മെയàµà´²àµ‡à´¾à´®àµ†à´¨à´¿à´¨àµâ€à´œàµ‡à´¾à´¸àµ€à´²àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥à´¯àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´‚. ഇതàµà´‚ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± വൈകലàµà´¯à´¤àµà´¤à´¿à´¨à´¿à´Ÿà´¯à´¾à´•àµà´•àµà´‚. à´’à´°àµà´¤à´°à´‚ വാതം നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ† ബാധികàµà´•à´¾à´‚. à´…à´¨àµâ€à´•àµˆà´²àµ‡à´¾à´¸à´¿à´™àµà´™àµ à´¸àµà´ªàµ‡à´¾à´£àµà´Ÿà´¿à´²àµˆà´±àµà´±à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨à´±à´¿à´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥ മൂലം നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ à´’à´¨àµà´¨à´¿à´²à´§à´¿à´•à´‚ പരികàµà´•àµà´•à´³àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´‚. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€, 80 ശതമാനം പേരിലàµà´‚ പൊതàµà´µà´¾à´¯à´¿ കാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¿à´šàµà´šàµ ഒരൠകാരണമിലàµà´²à´¾à´¤àµ† നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± ശരിയായ വളരàµâ€à´šàµà´šà´¯àµ† ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ ഇഡിയോപàµà´ªà´¤à´¿à´•àµàµ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´Žà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥à´¯à´¾à´£àµ. à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¿à´šàµà´šàµ കാരണങàµà´™à´³àµ†à´¾à´¨àµà´¨àµà´®à´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµ† നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ നേരെ വളരാതിരികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ à´ˆ അവസàµà´¥.à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ അപൂരàµâ€à´µà´®à´¾à´¯ അവസàµà´¥à´¯à´²àµà´². നൂറിലàµâ€ മൂനàµà´¨àµ പേരàµâ€à´•àµà´•àµ ഇതൠകാണപàµà´ªàµ†à´Ÿà´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. ആണàµâ€à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµ‡à´•àµà´•à´¾à´³àµâ€ à´…à´žàµà´šàµ à´®àµà´¤à´²àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´Ÿàµ മടങàµà´™àµ വരെ പെണàµâ€à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³à´¿à´²à´¾à´£àµ അവസàµà´¥ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿ കാണàµà´•. വൈകലàµà´¯à´®àµà´³àµà´³à´¤àµ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¯à´¾à´²àµà´‚ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¯à´¾à´²àµà´‚ വലിയ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´®à´¾à´¯à´¿ തോനàµà´¨à´¾à´±à´¿à´²àµà´². à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€, നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± വളവൠകൂടിവരàµà´¨àµà´¨à´¤àµ നിരീകàµà´·à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ വേണം. ചെറàµà´ªàµà´ªà´¤àµà´¤à´¿à´²àµ‡ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± വളവൠകണàµà´Ÿà´¤àµà´¤àµ†à´¿ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šà´¾à´²àµâ€ à´®àµà´¤à´¿à´°àµà´®àµà´ªàµ‡à´¾à´³àµâ€ ഇതൊരൠപàµà´°à´¶àµà´¨à´®à´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ തടയാനàµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚. ലഘàµà´µàµ‡à´¾ ഗൗരവമàµà´³àµà´³à´¤àµ‡à´¾ ആയ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ ഉളàµà´³ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± വളവൠവരàµâ€à´§à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധàµà´¯à´¤à´¯àµà´£àµà´Ÿàµ. ഇതൠവൈരൂപàµà´¯à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ മാതàµà´°à´®à´²àµà´², à´ªàµà´±à´‚ വേദനയàµà´•àµà´•àµà´®à´¿à´Ÿà´¯à´¾à´•àµà´•àµà´‚. വളരെ à´—àµà´°àµà´¤à´°à´®à´¾à´¯ കേസàµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ ഇവരàµâ€à´•àµà´•àµ à´¶àµà´µà´¾à´¸à´¤à´Ÿà´¸à´®àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´¨àµà´‚ സാധàµà´¯à´¤à´¯àµà´£àµà´Ÿàµ. ശൈശവതàµà´¤à´¿à´²àµ‡à´¾ കൗമാരകാലതàµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± ആരംà´à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ‡à´¾ ഫലികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ പോലെ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± വളവിനàµâ€àµ†à´± à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨ ശേഷം ഫലികàµà´•à´¿à´²àµà´². ചെറàµà´ªàµà´ªà´¤àµà´¤à´¿à´²àµ‡ ഇതൠകണàµà´Ÿàµà´ªà´¿à´Ÿà´¿à´šàµà´šàµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šà´¾à´²àµâ€ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´¶àµ‡à´·à´‚ ഇതൊരൠപàµà´°à´¶àµà´¨à´®à´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ തടയാനാവàµà´‚.
à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´µà´³à´µà´¿à´¨àµâ€àµ†à´± à´¸àµà´¥à´¾à´¨à´µàµà´‚ ഗൗരവവàµà´‚ ആശàµà´°à´¯à´¿à´šàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚ ബാലàµà´¯à´•à´¾à´²à´¤àµà´¤àµà´‚ കൗമാരതàµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± à´¤àµà´Ÿà´•àµà´•à´¤àµà´¤à´¿à´²àµà´®àµà´³àµà´³ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸. നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµ† നേരേ നിലàµâ€à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨ à´¬àµà´°àµ‡à´¸àµ കെടàµà´Ÿà´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ വഴി വളരàµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´¾à´¯à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ വളവിനൠപരിഹാരം കാണാനോ വളവൠകൂടി വരàµà´¨àµà´¨à´¤àµ തടയാനോ സഹായികàµà´•àµà´‚. à´®àµà´¤àµà´•à´¿à´²àµ† പേശികളàµâ€à´•àµà´•àµ à´•à´°àµà´¤àµà´¤àµ വരàµâ€à´§à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´³àµà´³ à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´® പദàµà´§à´¤à´¿à´¯à´¾à´£àµ മറàµà´±àµ†à´¾à´°àµ മാരàµâ€à´—à´‚. à´šà´¿à´² കേസàµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ à´¬àµà´°àµ‡à´¸àµ ഇടàµà´¨àµà´¨à´¤àµ കൊണàµà´Ÿàµ ഫലമിലàµà´²à´¾à´¤àµ† വരികയോ വളവൠതàµà´Ÿà´°àµâ€à´¨àµà´¨àµà´‚ ഉണàµà´Ÿà´¾à´µàµà´•à´¯àµ‡à´¾ ചെയàµà´¤à´¾à´²àµâ€ ശസàµà´¤àµà´°à´•àµà´°à´¿à´¯à´¯à´¾à´£àµ മാരàµâ€à´—à´‚. വളവൠനിവരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´•à´¯àµà´‚ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµà´±àµ† കശേരàµà´•àµà´•à´³àµâ€ വിടàµà´Ÿàµà´®à´¾à´±à´¾à´¤àµ† ഉറപàµà´ªà´¿à´šàµà´šàµ നിറàµà´¤àµà´¤àµà´•à´¯àµà´®à´¾à´£àµ ശസàµà´¤àµà´°à´•àµà´°à´¿à´¯à´¯à´¿à´²àµâ€ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ദണàµà´¡àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´²àµâ€ ഘടിപàµà´ªà´¿à´šàµà´šà´¾à´£àµ കറകàµà´·à´¨àµâ€ വരàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ധാരാളം à´¹àµà´•àµà´•àµà´•à´³àµâ€, à´¸àµà´•àµà´°àµ‚à´•à´³àµâ€, വയറàµà´•à´³àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ ഉപയോഗിചàµà´šà´¾à´£àµ ദണàµà´¡àµ നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµà´®à´¾à´¯à´¿ ഘടിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ഇങàµà´™à´¨àµ† ഘടിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ† ഇനàµâ€àµ‡à´±à´£à´²àµâ€ à´«à´¿à´•àµà´¸àµ‡à´·à´¨àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨àµ പറയàµà´‚. à´«àµà´¯àµ‚à´·à´¨àµâ€ ഫലവതàµà´¤à´¾à´¯à´¿ ഉറകàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ വരെ à´«à´¿à´•àµà´¸àµ‡à´·à´¨àµâ€ അതിനൠതാങàµà´™à´¾à´¯à´¿ ഉണàµà´Ÿà´¾à´µàµà´‚. à´Žà´²àµà´²à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµà´³àµà´³ à´—àµà´°à´¾à´«àµà´±àµà´±àµ വസàµà´¤àµà´µà´¾à´£àµ à´«àµà´¯àµ‚ഷനിലൂടെ കശേരàµà´•àµà´•à´³àµâ€ à´’à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´šàµà´šàµ നിരàµâ€à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµâ€ ഉപയോഗികàµà´•àµà´•.à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨ ശേഷമàµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•à´¾à´²à´¤àµà´¤àµ† നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²àµ വളവിനàµâ€àµ†à´± ബാകàµà´•à´¿à´¯à´¾à´µà´¾à´‚. à´¡à´¿à´¸àµà´•à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± à´•àµà´·à´¯à´‚, നടàµà´Ÿàµ†à´²àµà´²à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± സനàµà´§à´¿à´µà´¾à´¤à´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ മൂലം യൗവàµà´µà´¨à´¾à´°à´‚à´à´¤àµà´¤à´¿à´²àµà´‚ വളവàµà´£àµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´‚. à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµâ€ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸àµ മൂലമàµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´±à´‚വേദന നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ മരàµà´¨àµà´¨àµ, à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´‚, ഫിസികàµà´•à´²àµâ€ തെറാപàµà´ªà´¿, à´¬àµà´°àµ‡à´¸àµ ഘടിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´²àµâ€, ശരീരà´à´¾à´°à´‚ à´•àµà´±à´•àµà´•à´²àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ പരീകàµà´·à´¿à´•àµà´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. à´•à´Ÿàµà´¤àµà´¤ വേദനയàµà´£àµà´Ÿà´¾à´µàµà´•, à´…à´¸àµà´¥à´¿à´µàµà´¯àµà´¹à´‚ പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ വളരàµâ€à´¨àµà´¨à´¶àµ‡à´·à´µàµà´‚ വളവൠതàµà´Ÿà´°àµâ€à´¨àµà´¨àµà´•àµ†à´¾à´£àµà´Ÿà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´• à´Žà´¨àµà´¨àµ€ അവസàµà´¥à´•à´³à´¿à´²àµ‡ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµâ€ à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸à´¿à´¨àµ സരàµâ€à´œà´±à´¿ നടതàµà´¤à´¾à´±àµà´³àµà´³àµ‚.à´“à´ªàµà´ªà´±àµ‡à´·à´¨àµ ശേഷം à´«àµà´¯àµ‚ഷനിലൂടെ കശേരàµà´•àµà´•à´³àµâ€ പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´’à´¨àµà´¨à´¿à´šàµà´šàµ ചേരàµâ€à´¨àµà´¨àµà´µàµ†à´¨àµà´¨àµ à´Žà´•àµà´¸àµ-റേ പരിശോധനയിലൂടെ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´®à´¾à´¯à´¾à´²àµ‡ രോഗികളàµâ€à´•àµà´•àµ ദൈനംദിന à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ മടങàµà´™à´¾à´¨à´¾à´µàµ‚. അതിനൠà´à´¤à´¾à´¨àµà´‚ മാസങàµà´™à´³àµâ€ വേണàµà´Ÿà´¿à´µà´°àµà´‚. à´¸àµà´•àµ‡à´¾à´³à´¿à´¯àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¸à´¿à´¨àµ സരàµâ€à´œà´±à´¿ വിജയപàµà´°à´¦à´µàµà´‚ ഫലവതàµà´¤àµà´®à´¾à´£àµ. à´àµ‚രിപകàµà´·à´‚ രോഗികളàµâ€à´•àµà´•àµà´‚ വേദനയിലàµâ€ കാരàµà´¯à´®à´¾à´¯ à´•àµà´±à´µàµà´£àµà´Ÿà´¾à´µàµà´•à´¯àµà´‚ ആകാരà´à´‚à´—à´¿ തിരിചàµà´šàµà´•à´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´‚.(ലേഖകനàµâ€ കോഴികàµà´•àµ‡à´¾à´Ÿàµ ആസàµà´±àµà´±à´°àµâ€ മിംസിലàµâ€ à´“à´°àµâ€à´¤àµà´¤àµ‡à´¾, à´¸àµà´ªàµˆà´¨àµâ€ സരàµâ€à´œà´¨à´¾à´£àµ)