Loading ...
നിതàµà´¯à´œàµ€à´µà´¿à´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ നേരിടàµà´¨àµà´¨ പല ശാരീരിക
à´¬àµà´¦àµà´§à´¿à´®àµà´Ÿàµà´Ÿàµà´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ പരിഹാരമാണൠവെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿. ആരോഗàµà´¯ സംരകàµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€
വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´¯àµà´Ÿàµ† à´ªàµà´°à´¾à´§à´¾à´¨àµà´¯à´‚ മനസിലാകàµà´•à´¿ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഉളàµâ€à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ
à´—àµà´£à´‚ ചെയàµà´¯àµà´‚. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ à´…à´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ ആനàµà´±à´¿ à´“à´•àµâ€Œà´¸à´¿à´¡à´¨àµà´±àµà´•à´³àµâ€,
വിറàµà´±à´¾à´®à´¿à´¨àµâ€ A, B2, à´‡ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µ പല രോഗങàµà´™à´³àµ‡à´¯àµà´‚ à´¤àµà´°à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´µà´¯à´¾à´£àµ
à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´¶à´•àµà´¤à´¿ കൂടàµà´Ÿàµà´¨àµà´¨ à´’à´¨àµà´¨à´¾à´¨àµà´¤à´°à´‚ മരàµà´¨àµà´¨à´¾à´£àµ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿
പതിവായി തേനàµâ€ ചേരàµâ€à´¤àµà´¤àµ à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ പനിയàµà´‚ ജലദോഷവàµà´‚ à´…à´Ÿà´•àµà´•à´®àµà´³àµà´³ വൈറസàµ
രോഗങàµà´™à´³àµ† തടയàµà´‚. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´¯à´¿à´²àµ† ആനàµà´±à´¿à´¬à´¾à´•àµà´Ÿàµ€à´°à´¿à´¯à´²àµâ€, ആനàµà´±à´¿à´¬à´¯àµ‹à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•àµ
à´—àµà´£à´™àµà´™à´³àµâ€ ഡയേറിയ, à´…à´¤àµâ€Œà´²à´±àµà´±àµâ€Œà´¸àµ à´«àµà´Ÿàµ à´®àµà´¤à´²à´¾à´¯ ബാകàµà´Ÿàµ€à´°à´¿à´¯à´²àµâ€ ഫംഗസൠഅണàµà´¬à´¾à´§à´•à´³àµ†
ഇലàµà´²à´¾à´¤à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ തൊണàµà´Ÿà´µàµ‡à´¦à´¨ à´…à´•à´±àµà´±à´¾à´¨àµà´‚ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.
ദിവസവàµà´‚ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ പചàµà´šà´¯àµà´•àµà´•àµ à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´…à´£àµà´¬à´¾à´§
വേഗതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´±à´¯àµà´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´‚. കൊളസàµâ€Œà´Ÿàµà´°àµ‹à´³àµâ€ à´•àµà´±à´¯àµà´•àµà´•à´¾à´¨àµà´³àµà´³ à´•à´´à´¿à´µàµ
വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´•àµà´•àµà´£àµà´Ÿàµ. ദഹനം à´¸àµà´—മമാകàµà´•à´¾à´¨àµà´‚ വിരശലàµà´¯à´‚ à´…à´•à´±àµà´±à´¾à´¨àµà´‚
വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´•àµà´•àµ à´•à´´à´¿à´¯àµà´‚. മാറികàµà´•àµŠà´£àµà´Ÿà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ ജീവിത ശൈലിയàµà´Ÿàµ† à´à´¾à´—മാണàµ
à´°à´•àµà´¤à´¸à´®àµà´®à´°àµâ€à´¦àµà´¦à´‚ അഥവാ ബിപി. ഇതിനൠപരിഹാരം കാണാനàµâ€ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ ചതചàµà´š
വെളàµà´³à´‚ ഉതàµà´¤à´®à´®à´¾à´£àµ. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ കൊണàµà´Ÿàµ à´Žà´²àµà´²à´¾ വിധതàµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³
à´ªàµà´°à´¶àµâ€Œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ പരിഹാരം കാണാം. ബിപി കൃതàµà´¯à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ
കൂടാതെ കാനàµâ€à´¸à´±à´¿à´¨àµ† വരെ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´¿à´•àµà´•àµà´‚ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ തലചàµà´šàµ‹à´±à´¿à´²àµ† കോശങàµà´™à´³àµà´Ÿàµ†
à´“à´•àµâ€Œà´¸àµ€à´•à´°à´£ സമàµà´®à´°àµâ€à´¦àµà´¦à´‚ à´•àµà´±à´šàµà´šàµâ€Œ à´…à´²àµâ€à´·à´¿à´®àµ‡à´´àµâ€Œà´¸àµ, ഡിമനàµâ€à´·àµà´¯ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ വരാനàµà´³àµà´³
സാധàµà´¯à´¤ à´•àµà´±à´¯àµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ ആനàµà´±à´¿à´“à´•àµâ€Œà´¸à´¿à´¡à´¨àµà´±àµà´•à´³àµâ€ ധാരാളം
à´…à´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²à´¾à´£à´¿à´¤àµ.
നെഞàµà´šàµ†à´°à´¿à´šàµà´šà´¿à´²àµâ€ കാരണം à´¬àµà´¦àµà´§à´¿à´®àµà´Ÿàµà´Ÿàµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚
നലàµà´²àµŠà´°àµ പരിഹാരമാണൠവെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ ചതചàµà´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿ വെളàµà´³à´‚
à´•àµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ രോഗ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§ ശേഷികൂടàµà´Ÿàµà´‚. വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ ചതചàµà´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿ
വെളàµà´³à´‚ തയàµà´¯à´¾à´±à´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ ഇങàµà´™à´¨àµ† . ഒരൠഗàµà´²à´¾à´¸àµ വെളàµà´³à´‚ തിളപàµà´ªà´¿à´¯àµà´•àµà´•àµà´•.
വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ à´’à´°à´²àµà´²à´¿ ചെറàµà´¤à´¾à´¯à´¿ à´…à´°à´¿à´žàµà´žàµ‹ ചതചàµà´šàµ‹ വയàµà´•àµà´•àµà´•. വെളàµà´³à´‚ തിളചàµà´šàµ
à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™àµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ ഒരൠകഷàµà´£à´‚ ഇഞàµà´šà´¿à´¯à´°à´¿à´žàµà´žà´¤àµà´‚ വെളàµà´¤àµà´¤àµà´³àµà´³à´¿ à´…à´°à´¿à´žàµà´žà´¤àµà´‚ ഇടàµà´•. ഇതàµ
20 മിനിറàµà´±àµ തിളയàµà´•àµà´•à´£à´‚. പിനàµà´¨àµ€à´Ÿàµ വാങàµà´™à´¿à´µà´šàµà´šàµâ€Œ 20 മിനിറàµà´±àµ നേരം വചàµà´šàµâ€Œ
à´Šà´±àµà´±à´¿à´¯àµ†à´Ÿàµà´•àµà´•àµà´•. ഇതൠവെറàµà´‚ വയറàµà´±à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´à´±àµ† à´—àµà´£à´‚ ചെയàµà´¯àµà´‚.