സംസàµà´¥à´¾à´¨à´¤àµà´¤àµ† ചൂടൠവരàµâ€à´§à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ; പൊതàµà´œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´®àµà´¨àµâ€à´•à´°àµà´¤à´²àµâ€ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´™àµà´™à´³àµà´®à´¾à´¯à´¿ à´¦àµà´°à´¨àµà´¤ നിവാരണ അതോറിറàµà´±à´¿
സംസàµà´¥à´¾à´¨à´¤àµà´¤àµ† ചൂടൠവരàµâ€à´§à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ പശàµà´šà´¾à´¤àµà´¤à´²à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´¦àµà´°à´¨àµà´¤ നിവാരണ
അതോറിറàµà´±à´¿ പൊതàµà´œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¯à´¿ à´ªàµà´±à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´• à´®àµà´¨àµâ€à´•à´°àµà´¤à´²àµâ€
നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´™àµà´™à´³àµâ€ കേനàµà´¦àµà´° കാലാവസàµà´¥ വകàµà´ªàµà´ªà´¿à´¨àµâ€à´±àµ† താപനില മാപിനികളിലàµâ€
ജനàµà´µà´°à´¿, ഫെബàµà´°àµà´µà´°à´¿ മാസങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ ഇതàµà´µà´°àµ† രേഖപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿ ഉയരàµâ€à´¨àµà´¨
ദിനാനàµà´¤à´°àµ€à´•àµà´· താപനിലകളàµâ€ സരàµâ€à´µà´•à´¾à´² റെകàµà´•àµ‹à´°àµâ€à´¡àµà´•à´³àµâ€ à´àµ‡à´¦à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµà´±àµ†à´¯àµà´‚
ഉയരàµâ€à´¨àµà´¨ ദിനാനàµà´¤à´°àµ€à´•àµà´· താപനില വിവിധയിടങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ 37 à´¡à´¿à´—àµà´°à´¿
സെലàµâ€à´·àµà´¯à´¸à´¿à´¨àµ†à´•àµà´•à´¾à´³àµâ€ ഉയരàµà´¨àµà´¨ സാഹചരàµà´¯à´®àµà´³àµà´³à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµà´‚ ചൂടൠമൂലമàµà´³àµà´³ ആരോഗàµà´¯
à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµ† നേരിടàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨à´¾à´¯àµà´³àµà´³ ജാഗàµà´°à´¤ à´ªàµà´²à´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµâ€ സംസàµà´¥à´¾à´¨ à´¦àµà´°à´¨àµà´¤
നിവാരണ അതോറിറàµà´±à´¿ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. കടലോര സംസàµà´¥à´¾à´¨à´®à´¾à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ ഉയരàµâ€à´¨àµà´¨ à´…à´¨àµà´¤à´°àµ€à´•àµà´· ആരàµâ€à´¦àµà´°à´¤à´¯àµà´‚ തപസൂചിക ഉയരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ ഘടകമാണàµ.
സൂരàµà´¯à´¤à´¾à´ªà´‚, സൂരàµà´¯à´¾à´˜à´¾à´¤à´‚ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ à´—àµà´°àµà´¤à´°à´®à´¾à´¯ ആരോഗàµà´¯
à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµ† à´ªàµà´°à´¤à´¿à´°àµ‹à´§à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ വേണàµà´Ÿà´¿ താഴെ പറയàµà´¨àµà´¨ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´™àµà´™à´³àµâ€
പാലികàµà´•à´£à´®àµ†à´¨àµà´¨àµ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.
- പൊതàµà´œà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ ധാരാളമായി
വെളàµà´³à´‚ à´•àµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ à´Žà´ªàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ ഒരൠചെറിയ à´•àµà´ªàµà´ªà´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ വെളàµà´³à´‚ à´•à´¯àµà´¯à´¿à´²àµâ€
à´•à´°àµà´¤àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯à´¾à´‚. അതൠവഴി നിരàµâ€à´œàµà´œà´²àµ€à´•à´°à´£à´‚ ഒഴിവാകàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚.
- നിരàµâ€à´œàµà´œà´²àµ€à´•à´°à´£à´‚ വരàµâ€à´§à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ ശേഷിയàµà´³àµà´³ മദàµà´¯à´‚ പോലെയàµà´³àµà´³ പാനീയങàµà´™à´³àµâ€ പകലàµâ€ സമയതàµà´¤àµ ഒഴിവാകàµà´•àµà´•.
- അയഞàµà´ž, ലൈറàµà´±àµ കളരàµâ€ പരàµà´¤àµà´¤à´¿ വസàµà´¤àµà´°à´™àµà´™à´³àµâ€ ധരികàµà´•àµà´•.
- വിദàµà´¯à´¾à´°àµâ€à´¤àµà´¥à´¿à´•à´³àµà´Ÿàµ†
പരീകàµà´·à´¾à´•àµà´•à´¾à´²à´®à´¾à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ à´¸àµà´•àµ‚à´³àµâ€ അധികâ€àµƒà´¤à´°àµà´‚ à´°à´•àµà´·à´¿à´¤à´¾à´•àµà´•à´³àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¶àµà´°à´¦àµà´§
à´ªàµà´²à´°àµâ€à´¤àµà´¤àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ. à´•àµà´²à´¾à´¸àµ à´®àµà´±à´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ വായàµà´¸à´žàµà´šà´¾à´°à´‚ ഉറപàµà´ªà´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚
à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´¸àµà´•àµ‚ളിലàµà´‚ പരീകàµà´· ഹാളിലàµà´‚ à´¶àµà´¦àµà´§à´œà´² à´²à´àµà´¯à´¤ ഉറപàµà´ªà´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚
നിരàµâ€à´¬à´¨àµà´§à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
- അംഗനവാടി à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ ചൂടàµ
à´à´²àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¤àµà´¤ തരതàµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³ സംവിധാനം നടപàµà´ªà´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ അതാതൠപഞàµà´šà´¾à´¯à´¤àµà´¤àµâ€Œ
അധികൃതരàµà´‚ അംഗനവാടി ജീവനകàµà´•à´¾à´°àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
- à´ªàµà´°à´¾à´¯à´®à´¾à´¯à´µà´°àµâ€,
à´—à´°àµâ€à´à´¿à´£à´¿à´•à´³àµâ€, à´•àµà´Ÿàµà´Ÿà´¿à´•à´³àµâ€, മറàµà´±àµ രോഗങàµà´™à´³àµâ€ മൂലമàµà´³àµà´³ അവശത
à´…à´¨àµà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ വിà´à´¾à´—à´™àµà´™à´³àµâ€ പകലàµâ€ 11 മണി à´®àµà´¤à´²àµâ€ 3 മണി വരെ
നേരിടàµà´Ÿàµ സൂരàµà´¯à´ªàµà´°à´•à´¾à´¶à´‚ à´à´²àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¤àµ†à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
ഇതàµà´¤à´°à´‚ വിà´à´¾à´—à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´Žà´³àµà´ªàµà´ªà´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ സൂരàµà´¯à´¾à´˜à´¾à´¤à´‚ à´à´²àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´³àµà´³
സാധàµà´¯à´¤à´¯àµà´³àµà´³à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ ഇവരàµà´Ÿàµ† കാരàµà´¯à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¶àµà´°à´¦àµà´§ à´ªàµà´²à´°àµâ€à´¤àµà´¤àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.
- പകലàµâ€ സമയങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´±à´¤àµà´¤à´¿à´±à´™àµà´™àµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€ തൊപàµà´ªà´¿à´¯àµ‹ à´•àµà´Ÿà´¯àµ‹ ഉപയോഗികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
- നിരàµâ€à´®à´¾à´£
തൊഴിലാളികളàµâ€, വഴിയോര à´•à´šàµà´šà´µà´Ÿà´•àµà´•à´¾à´°àµâ€, à´Ÿàµà´°à´¾à´«à´¿à´•àµ പോലീസàµà´•à´¾à´°àµâ€, മാധàµà´¯à´®
റിപàµà´ªàµ‹à´°àµâ€à´Ÿàµà´Ÿà´°àµâ€à´®à´¾à´°àµâ€, മോടàµà´Ÿàµ‹à´°àµâ€ വാഹന വകàµà´ªàµà´ªà´¿à´²àµ† വാഹന പരിശോധന വിà´à´¾à´—à´‚, PWD
ഉദàµà´¯àµ‹à´—à´¸àµà´¥à´°àµâ€, à´“à´£àµâ€à´²àµˆà´¨àµâ€ à´à´•àµà´·à´£ വിതരണകàµà´•à´¾à´°àµâ€, ഇരàµà´šà´•àµà´° വാഹന യാതàµà´°à´•àµà´•à´¾à´°àµâ€,
à´•à´°àµâ€à´·à´•à´°àµâ€, à´•à´°àµâ€à´·à´• തൊഴിലാളികളàµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ നേരിടàµà´Ÿàµ സൂരàµà´¯à´ªàµà´°à´•à´¾à´¶à´‚
à´à´²àµâ€à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ തൊഴിലàµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ à´à´°àµâ€à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€ പകലàµâ€ സമയങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ തൊഴിലിലàµâ€
à´à´°àµâ€à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´¯ വിശàµà´°à´®à´‚ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ധാരാളമായി
വെളàµà´³à´‚ à´•àµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.
- à´ªàµà´±à´‚ തൊഴിലàµà´•à´³à´¿à´²àµâ€
à´à´°àµâ€à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ ഉദàµà´¯àµ‹à´—à´¸àµà´¥à´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ യാതàµà´°à´•àµà´•à´¾à´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ à´•àµà´Ÿà´¿à´µàµ†à´³àµà´³à´‚
à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ രീതിയിയിലàµà´³àµà´³ മാതൃകപരമായ ജനകീയ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ à´¯àµà´µà´œà´¨,
സാംസàµâ€Œà´•à´¾à´°à´¿à´•, സാമൂഹിക സംഘടനകളàµâ€à´•àµà´•àµà´‚ കൂടàµà´Ÿà´¾à´¯àµà´®à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚
à´à´±àµà´±àµ†à´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ.
- നലàµà´² പോഷക സമൃദàµà´§à´®à´¾à´¯ à´à´•àµà´·à´£à´‚ à´•à´´à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ ധാരാളമായി പഴങàµà´™à´³àµâ€ à´•à´´à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.
- നിരàµâ€à´œàµà´œà´²àµ€à´•à´°à´£à´‚ തടയാനàµâ€ ORS ലായനി à´ªàµà´°àµ‹à´¤àµà´¸à´¾à´¹à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.
- വളരàµâ€à´¤àµà´¤àµ മൃഗങàµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ തണലàµâ€ ഉറപàµà´ªàµ വരàµà´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´‚ പകàµà´·à´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ മൃഗങàµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ വെളàµà´³à´‚ à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.
- ചൂടàµ
മൂലമàµà´³àµà´³ തളരàµâ€à´šàµà´šà´¯àµ‹ മറàµà´±àµ ആരോഗàµà´¯ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµ‹ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¯à´¿à´²àµâ€ പെടàµà´Ÿà´¾à´²àµâ€
പെടàµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ തനàµà´¨àµ† à´ªàµà´°à´¥à´® à´¶àµà´¶àµà´°àµ‚à´· നലàµâ€à´•à´¾à´¨àµà´‚ വൈദàµà´¯ സഹായം à´Žà´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚
à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.