Loading ...

Home health

കൊ​തു​കു​ക​ടി​ ഏ​ല്‍​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കാം

കൊ​തു​കു​ക​ടി​ ഏ​ല്‍​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കാംഈ ​പ​നി​ക്കാ​ല​ത്ത് കൊ​തു​കു​ക​ടി മൂ​ലം സ​ന്ധി​ക​ളെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന അ​ണു​ബാ​ധ​യെ​ക്കു​റി​ച്ച്‌ ജ​ന​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് അ​വ​ബോ​ധ​മു​ണ്ടാ​യി​രി​ക്കു​ക എ​ന്ന​തു വ​ള​രെ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്.

ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ, സി​ക്ക എ​ന്നീ വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​ക​ള്‍ ക​ണ്ടെ​ത്തു​ന്ന​തു​വ​രെ ഏ​റ്റ​വും സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ക​ണ്ടി​രു​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി. ഈ ​മൂ​ന്നു രോ​ഗ​ങ്ങ​ളും പ​ര​ത്തു​ന്ന​ത് ഈ​ഡി​സ് ഈ​ജി​പ്തി എ​ന്ന കൊ​തു​ക് ഇ​ന​മാ​ണ്.

1. ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ​യു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളും അ​ട​യാ​ള​ങ്ങ​ളും എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണ്?
രോ​ഗ​വാ​ഹി​യാ​യ കൊ​തു​കി​ന്‍റെ ക​ടി​യേ​റ്റ ശേ​ഷം ഒ​ന്നോ ര​ണ്ടോ ആ​ഴ്ച​ക​ള്‍​ക്കു​ള്ളി​ല്‍ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ കാ​ണ​പ്പെ​ടും. പ​നി, ത​ല​വേ​ദ​ന, പേ​ശീ​വേ​ദ​ന, ത​ടി​പ്പ്, ശ​ക്ത​മാ​യ സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന എ​ന്നി​വ​യാ​ണു ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍.

പെ​ട്ടെ​ന്നു കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ന്ന തീ​വ്ര​മാ​യ ഈ​യ​വ​സ്ഥ ഏ​ഴു​മു​ത​ല്‍ പ​ത്തു​ദി​വ​സം വ​രെ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കാം. അ​തി​നു​ശേ​ഷം ഭൂ​രി​ഭാ​ഗം പേ​രി​ലും അ​വ​സ്ഥ മെ​ച്ച​പ്പെ​ടും.
രോ​ഗ​ത്തി​ന്‍റെ തീ​വ്ര​ഘ​ട്ട​ത്തി​ല്‍ എ​ല്ലാ രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്കും സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​കും. ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്‍റെ ഇ​രു​വ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലു​മു​ള്ള അ​നു​രൂ​പ​മാ​യ ചെ​റു​തും വ​ലു​തു​മാ​യ സ​ന്ധി​ക​ളെ​യാ​ണ് ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​ത്.

80 ശ​ത​മാ​ന​ത്തോ​ളം രോ​ഗി​ക​ളി​ലും ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ പേ​ശി​ക​ളെ​യും ശ​രീ​ര​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും അ​വ​യ​വ​ങ്ങ​ളെ​യും അ​സ്ഥി​ക​ളെ​യും ബാ​ധി​ക്കു​ക​യും ഇ​ത് മൂ​ന്നു​മാ​സ​ത്തി​ല്‍
കൂ​ടു​ത​ല്‍ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യാ​വു​ന്ന​താ​ണ്.

2. ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ വി​ട്ടു​മാ​റാ​ത്ത സ​ന്ധി​വാ​ത​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു​ണ്ടോ?
ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ ആ​മ​വാ​ത​ത്തി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ് പ്ര​ക​ട​മാ​ക്കു​ന്ന​ത്.
സ​ന്ധി​ക​ളിലെ വേ​ദ​ന ആ​ഴ്ച​ക​ളോ മാ​സ​ങ്ങ​ളോ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കും. വ​ള​രെ കു​റ​ച്ചു​പേ​രി​ല്‍ (അ​ഞ്ചു​മു​ത​ല്‍ പ​ത്തു​ശ​ത​മാ​നം​വ​രെ) ര​ണ്ടു​വ​ര്‍​ഷം​വ​രെ നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കാം.

3. ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന​ക​ള്‍​ക്കു​ള്ള ചി​കി​ത്സ​ക​ള്‍ എ​ന്താ​ണ്?
വി​ശ്ര​മം, ജ​ല​പാ​നം, വേ​ദ​ന​യും പ​നി​യും കു​റ​യ്ക്കാ​നു​ള്ള മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് അ​ണു​ബാ​ധ​യേ​റ്റ​വ​ര്‍​ക്കു​ള്ള ചി​കി​ത്സ. ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ​യ്ക്കാ​യി വാ​ക്സി​നു​ക​ള്‍ ല​ഭ്യ​മ​ല്ല. ഗു​രു​ത​ര​മാ​യ ആ​ര്‍​ത്രൈ​റ്റി​സ് രോ​ഗി​ക​ള്‍​ക്ക് ഹൈ​ഡ്രോ​ക്ലോ​റോ​ക്വി​ന്‍ പോ​ലു​ള്ള മ​രു​ന്നു​ക​ള്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം.

4. സി​ക്ക വൈ​റ​സി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണ്?
പ​നി, തൊ​ലി​പ്പു​റ​മേ​യു​ള്ള ത​ടി​പ്പ്, വാ​തം, പേ​ശി​ക​ളി​ല്‍ വേ​ദ​ന, ക​ണ്ണു​ക​ളി​ല്‍ ചു​വ​പ്പും നീ​രും വേ​ദ​ന​യും തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യാ​ണ് സി​ക്ക വൈ​റ​സി​ന്‍റെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍
. സി​ക്ക വൈ​റ​സ് ബാ​ധി​ച്ച കൊ​തു​ക് ക​ടി​ച്ച ശേ​ഷം ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ പ​ല​പ്പോ​ഴും വ​ള​രെ സൗ​മ്യ​മാ​യി​രി​ക്കു​ക​യും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളും ആ​ഴ്ച​ക​ളും നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും. രോ​ഗ​ബാ​ധ​യു​ണ്ടാ​യാ​ല്‍ പി​ന്നീ​ടു മ​റ്റു രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ പി​ടി​പെ​ടാ​തി​രി​ക്കാ​ന്‍ മു​ന്‍​ക​രു​ത​ലെ​ടു​ക്ക​ണം.

5. സി​ക്ക വൈ​റ​സി​നെ​ക്കു​റി​ച്ചു​ള്ള പ്ര​ധാ​ന ആ​ശ​ങ്ക​ക​ള്‍ എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണ്?
ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ളി​ല്‍ സി​ക്ക വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യു​ണ്ടാ​യാ​ല്‍ ജ​നി​ക്കു​ന്ന കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ ത​ല വ​ള​രെ ചെ​റു​താ​യി​രി​ക്കും (മൈ​ക്രോ​സി​ഫാ​ലി). ഗ​ര്‍​ഭി​ണി​ക​ളി​ല്‍ ആ​ദ്യ​ത്തെ മൂ​ന്നു​മാ​സ​മാ​ണ് ഏ​റ്റ​വും അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള​ത്. അ​ടു​ത്ത മൂ​ന്നു​മാ​സ​വും അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.

മൈ​ക്രോ​സി​ഫാ​ലി മൂ​ലം ഗ​ര്‍​ഭം അ​ല​സി​പ്പോ​കു​ന്ന​തും ഭ്രൂ​ണ​ത്തി​ന് ജീ​വ​ന്‍ ന​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന​തും ക​ണ്ടി​ട്ടു​ണ്ട്. ഇ​ന്നു​വ​രെ സി​ക്ക വൈ​റ​സ് മൂ​ലം ദീ​ര്‍​ഘ​കാ​ലം നീ​ണ്ടു​നി​ല്‍​ക്കു​ന്ന സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​താ​യി ക​ണ്ടി​ട്ടി​ല്ല.

6. ഡെ​ങ്കി ബാ​ധി​ച്ച​വ​രി​ലെ സ​ന്ധി​വേ​ദ​ന​യെ​ക്കു​റി​ച്ച്‌ നി​ങ്ങ​ള്‍​ക്ക് എ​ന്തൊ​ക്കെ അ​റി​യ​ണം?
ഡെ​ങ്കി​പ്പ​നി പേ​ശി​ക​ള്‍, സ്നാ​യു​ക്ക​ള്‍, സ​ന്ധി​ക​ള്‍, എ​ല്ലു​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ​യെ ബാ​ധി​ക്കാം. പ​നി, ത​ല​വേ​ദ​ന, കൈ​വെ​ള്ള​യും കാ​ല്‍​വെ​ള്ള​യും ഒ​ഴി​കെ​യു​ള്ള ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ചെ​റു​താ​യി ചൊ​റി​ഞ്ഞു​ത​ടി​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ഡെ​ങ്കി​യു​ടെ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍.

വൈ​റ​സ് ബാ​ധ​യേ​റ്റ് നാ​ലു​മു​ത​ല്‍​ഏ​ഴു​ദി​വ​സ​ത്തി​നു ശേ​ഷം രോ​ഗ​ത്തി​ല്‍​നി​ന്നു മു​ക്തി നേ​ടി​യ​ശേ​ഷ​വു​മാ​ണ് ഇ​വ കാ​ണ​പ്പെ​ടു​ക. ഡെ​ങ്കി​യി​ല്‍ വാ​ത​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ അ​ധി​ക​രി​ക്കു​ന്ന​താ​യി റി​പ്പോ​ര്‍​ട്ടു​ക​ളു​ണ്ട്.

7. കൊ​തു​കു​ക​ടി​മൂ​ല​മു​ള്ള വാ​ത​രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ എ​ങ്ങ​നെ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാം?
കൊ​തു​കു​ക​ടി​യേ​ല്‍​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ് ചി​ക്കു​ന്‍​ഗു​നി​യ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നു​ള്ള ല​ളി​ത​മാ​യ മാ​ര്‍​ഗം. കൊ​തു​കു​ക​ള്‍ വ​ള​രാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള വെ​ള്ള​ക്കെ​ട്ടു​ക​ള്‍ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കു​ക, കൊ​തു​ക് ക​ടി​ക്കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ന്ന രീ​തി​യി​ല്‍ പ​ക​ല്‍​സ​മ​യ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ ശ​രീ​ര​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ മ​റ​യ്ക്കു​ന്ന വ​സ്ത്ര​ങ്ങ​ള്‍ ധ​രി​ക്കു​ക, കൊ​തു​കി​നെ അ​ക​റ്റി​നി​ര്‍​ത്തു​ന്ന​തി​നു​ള്ള വ​സ്തു​ക്ക​ള്‍, കൊ​തു​കു​തി​രി, കൊ​തു​കു​വ​ല എ​ന്നി​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ക എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് പ്ര​തി​രോ​ധ​മാ​ര്‍​ഗ​ങ്ങ​ള്‍.

രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ര്‍ കൊ​തു​കു​വ​ല, കൊ​തു​കു​തി​രി എ​ന്നി​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​ത് മ​റ്റു​ള്ള​വ​രി​ലേ​ക്ക് രോ​ഗം പ​ട​രാ​തി​രി​ക്കാ​ന്‍ സ​ഹാ​യി​ക്കും.

Related News