Loading ...
à´“à´°àµâ€à´®à´¯àµà´‚ ഉറകàµà´•à´µàµà´‚ തമàµà´®à´¿à´²àµà´³àµà´³ ബനàµà´§à´‚ à´…à´¨àµà´µàµ‡à´·à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´²àµâ€ à´µàµà´¯à´¾à´ªàµƒà´¤à´°à´¾à´£àµ ദീരàµâ€à´˜à´•à´¾à´²à´®à´¾à´¯à´¿ ഗവേഷക ലോകം. ഉറങàµà´™àµà´¨àµà´¨ സമയം à´“à´°àµâ€à´®à´•à´³àµ† ശകàµà´¤à´¿à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´¤àµà´¤à´¿à´²à´¾à´£àµ മസàµà´¤à´¿à´·àµâ€Œà´•à´®àµ†à´¨àµà´¨àµ ഈയടàµà´¤àµà´¤àµ നടനàµà´¨ പഠനതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´®à´¾à´¯à´¿. സാവധാനതàµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³ à´¸àµà´ªà´¨àµà´¦à´¨à´™àµà´™à´³àµà´‚ ഉറകàµà´•à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† കേനàµà´¦àµà´°àµ€à´•à´°à´£à´µàµà´‚ à´“à´°àµâ€à´®à´•à´³àµâ€ ദൃഢമായിരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´µàµ†à´¨àµà´¨à´¾à´£àµ പഠനം.നാം ഉറങàµà´™àµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ മസàµà´¤à´¿à´·àµâ€Œà´•à´‚ à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´• രീതികളിലàµâ€ സകàµà´°à´¿à´¯à´®à´¾à´•àµà´‚. ഇതàµà´¤à´°à´‚ പാറàµà´±àµ‡à´£àµà´•à´³à´¿à´²àµâ€ à´°à´£àµà´Ÿàµ†à´£àµà´£à´‚ പരസàµà´ªà´°à´‚ കൂടിചàµà´šàµ‡à´°àµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ à´®àµà´®àµà´¬àµà´£àµà´Ÿà´¾à´¯à´¿à´°àµà´¨àµà´¨ ഒരൠഅനàµà´à´µà´‚ വീണàµà´Ÿàµà´‚ സജീവമാകàµà´‚. ഇതàµà´¤à´°à´¤àµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³ à´ªàµà´¨à´°àµâ€à´¸à´œàµ€à´µà´¤à´¯àµà´Ÿàµ† ശകàµà´¤à´¿ à´Žà´¤àµà´°à´¤àµà´¤àµ‹à´³à´®àµà´£àµà´Ÿàµ‹ à´…à´¤àµà´°à´¯àµà´‚ തെളിചàµà´šà´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´®àµà´®àµà´¬àµà´³àµà´³ സംà´à´µà´™àµà´™à´³àµâ€ à´“à´°àµâ€à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ ഇടയാകàµà´•àµà´‚.à´ªàµà´¤à´¿à´¯ à´“à´°àµâ€à´®à´•à´³àµâ€ രൂപപàµà´ªàµ†à´Ÿà´¾à´¨àµà´‚ നിലനിരàµâ€à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´‚ മനàµà´¦à´—തിയിലàµà´³àµà´³ à´¸àµà´ªà´¨àµà´¦à´¨à´µàµà´‚ ഉറകàµà´• കേനàµà´¦àµà´°àµ€à´•à´°à´£à´µàµà´‚ പങàµà´•àµà´µà´¹à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ. ബരàµâ€à´®à´¿à´‚à´—àµà´¹à´¾à´‚ യൂനിവേഴàµâ€Œà´¸à´¿à´±àµà´±à´¿à´¯à´¿à´²àµ†à´¯àµà´‚ à´®àµà´¯àµ‚ണികàµà´•à´¿à´²àµ† à´²àµà´¡àµà´µà´¿à´—ൠമാകàµâ€Œà´¸à´¿à´®à´¿à´²àµà´¯à´¨àµâ€à´¸àµ യൂനിവേഴàµâ€Œà´¸à´¿à´±àµà´±à´¿à´¯à´¿à´²àµ†à´¯àµà´‚ ഗവേഷകരാണൠപഠനം നടതàµà´¤à´¿à´¯à´¤àµ. നാചàµà´µà´°àµâ€ à´•à´®àµà´®àµà´¯àµ‚ണികàµà´•àµ‡à´·à´¨àµâ€à´¸àµ ജേണലിലàµâ€ പഠനം à´ªàµà´°à´¸à´¿à´¦àµà´§àµ€à´•à´°à´¿à´šàµà´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´£àµà´Ÿàµ.