'നമàµà´•àµà´•àµ വിഷാദരോഗതàµà´¤àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµ സംസാരികàµà´•à´¾à´‚' - ഇനàµà´¨àµ à´®àµà´¤à´²àµâ€, ഇനി à´®àµà´¤à´²àµâ€. by ഡോ. à´·à´¿à´‚à´¨ അസീസàµâ€Œ
ജലദോഷതàµà´¤à´¿à´¨àµ പോലàµà´‚ ഇഎനàµâ€à´Ÿà´¿à´¯àµ†à´¯àµà´‚ തലവേദനകàµà´•àµ നേരിടàµà´Ÿàµ à´¨àµà´¯àµ‚റോസരàµâ€à´œà´¨àµ†à´¯àµà´‚ കാണാനàµâ€ താലàµâ€à´ªà´°àµà´¯à´‚ കാണികàµà´•àµà´¨àµà´¨ നമàµà´®à´³àµâ€ ആതàµà´®à´¹à´¤àµà´¯à´¾à´ªàµà´°à´µà´£à´¤ ഉളàµà´³ വിഷാദതàµà´¤à´¿à´¨àµà´ªàµ‹à´²àµà´‚ മനോരോഗവിദഗàµà´§à´¨àµ† കാണാനàµâ€ മടികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. വിഷാദരോഗം പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµ à´àµ‡à´¦à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨ രോഗമാണàµ.
മറàµà´±àµ‡à´¤àµŠà´°àµ രോഗംപോലെയàµà´‚ വിഷാദരോഗവàµà´‚ സഹനം ആവശàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨àµ. കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯ ആശàµà´µà´¾à´¸à´‚ à´²à´à´¿à´•àµà´•àµà´®àµ†à´¨àµà´¨à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµ†, ഒരൠവàµà´¯à´•àµà´¤à´¿ അനാവശàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ സഹികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ അനീതിയാണàµ- à´·à´¿à´‚à´¨ അസീസàµâ€Œ à´Žà´´àµà´¤àµà´¨àµà´¨àµ
à´ˆ വരàµâ€à´·à´¤àµà´¤àµ† ലോകാരോഗàµà´¯à´¦à´¿à´¨à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¯à´‚. Let's talk Depression à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´£àµ. നമàµà´•àµà´•àµ വിഷാദതàµà´¤àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµ സംസാരികàµà´•à´¾à´‚ à´Žà´¨àµà´¨ വിഷയതàµà´¤à´¿à´²àµ† à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ വലിയ വിരോധാà´à´¾à´¸à´‚ ആരàµà´‚ തനàµà´¨àµ† വിഷാദതàµà´¤àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµ à´¤àµà´±à´¨àµà´¨àµ സംസാരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ തയàµà´¯à´¾à´±à´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´² à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ.
à´¦àµà´ƒà´–à´‚ à´¤àµà´±à´¨àµà´¨àµ പറയàµà´¨àµà´¨à´¤àµ നാണകàµà´•àµ‡à´Ÿàµà´‚ à´•à´°à´¯àµà´¨àµà´¨à´¤àµ പകàµà´µà´¤à´•àµà´•àµà´±à´µàµà´®à´¾à´¯à´¿ കണകàµà´•àµà´•àµ‚à´Ÿàµà´Ÿàµà´¨àµà´¨ നമàµà´®àµà´Ÿàµ† സമൂഹതàµà´¤à´¿à´²àµâ€, യഥാരàµâ€à´¥ വിഷാദരോഗികളിലàµâ€ പകàµà´¤à´¿à´¯àµ‹à´³à´‚ മാതàµà´°à´®àµ‡ ശാസàµà´¤àµà´°àµ€à´¯ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ തേടàµà´¨àµà´¨àµà´³àµà´³àµ.
പകàµà´¤à´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ താഴെ à´Žà´¨àµà´¨àµ പറയàµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ അതതàµà´° ചെറിയ സംഖàµà´¯à´¯à´²àµà´². ലോകതàµà´¤àµ ജീവിചàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµâ€ à´à´•à´¦àµ‡à´¶à´‚ മൂപàµà´ªà´¤àµ കോടി പേരàµâ€à´•àµà´•àµ വിഷാദരോഗമàµà´£àµà´Ÿàµ. 2020 വരàµâ€à´·à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµ† ഹൃദàµà´°àµ‹à´—à´‚ à´•à´´à´¿à´žàµà´žà´¾à´²àµâ€ ലോകതàµà´¤à´¿à´¨àµ ബാധàµà´¯à´¤à´¯à´¾à´•àµà´¨àµà´¨ à´°à´£àµà´Ÿà´¾à´®à´¤àµà´¤àµ† രോഗം വിഷാദരോഗമായിരികàµà´•àµà´®àµ†à´¨àµà´¨àµ ലോകാരോഗàµà´¯à´¸à´‚ഘടന വിലയിരàµà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨àµ.
à´Žà´¨àµà´¤à´¾à´£àµ വിഷാദരോഗം?
സദാ നിലനിലàµâ€à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ വിഷാദà´à´¾à´µà´µàµà´‚ സാധാരണയായി ആസàµà´µà´¦à´¿à´šàµà´šà´¿à´°àµà´¨àµà´¨ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ പോലàµà´‚ താലàµâ€à´ªà´°àµà´¯à´‚ തോനàµà´¨à´¾à´¤àµà´¤ അവസàµà´¥à´¯àµà´‚, à´ˆ മൂകത ദൈനംദിനകൃതàµà´¯à´™àµà´™à´³àµ†à´ªàµ‹à´²àµà´‚ ബാധിചàµà´šàµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ ജീവിതം à´¦àµà´·àµà´•à´°à´®à´¾à´•àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥à´¯à´¾à´£àµ വിഷാദരോഗം.
വിഷാദം à´Žà´²àµà´²à´¾à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµà´®àµà´³àµà´³à´¤à´¾à´£àµ. ജീവിതതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´¦àµà´ƒà´–മിലàµà´²à´¾à´¤àµà´¤à´µà´°àµâ€ ആരàµà´®à´¿à´²àµà´² à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ വിഷാദരോഗം à´…à´™àµà´™à´¨àµ†à´¯à´²àµà´². à´¦àµà´ƒà´–à´‚ മൂടിയ അവസàµà´¥ à´šàµà´°àµà´™àµà´™à´¿à´¯à´¤àµ à´°à´£àµà´Ÿà´¾à´´àµà´šà´¯àµ†à´¯àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ അതിനàµà´±àµ† സകല ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµ‹à´Ÿàµ† നിലനിലàµâ€à´•àµà´•àµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ മാതàµà´°à´®àµ‡ വിഷാദരോഗം à´Žà´¨àµà´¨àµ വിശേഷിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨à´¾à´µàµ‚.
à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ à´¦àµà´ƒà´–കരമായ കാരàµà´¯à´‚, ചെറിയൊരൠജലദോഷതàµà´¤à´¿à´¨àµ പോലàµà´‚ à´¸àµà´ªàµ†à´·à´²à´¿àµ‡à´¸àµà´±àµà´±àµ ഡോകàµà´Ÿà´±àµ† കാണാനàµâ€ പോകàµà´¨àµà´¨ നമàµà´®à´³àµâ€, ജീവിതതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† സകലമേഖലയെയàµà´‚ ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ രീതിയിലàµâ€ വിഷാദരോഗം മൂരàµâ€à´›à´¿à´•àµà´•àµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ പോലàµà´‚ ഒരൠമനോരോഗ വിദഗàµà´§à´¨àµ† കാണാനàµâ€ മടികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ.
ചിലരàµâ€à´•àµà´•àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ വിടàµà´Ÿàµà´®à´¾à´±à´¾à´¤àµà´¤ à´¦àµà´ƒà´–à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ ഡോകàµà´Ÿà´±àµ†à´¨àµà´¤àµ ചെയàµà´¯à´¾à´¨à´¾à´£àµ à´Žà´¨àµà´¨ നിസംഗതയാണàµ. ജീവിതമലàµà´²àµ‡, à´¸àµà´–à´µàµà´‚ à´¦àµà´ƒà´–à´µàµà´‚ മാറിമാറി വരàµà´‚ à´Žà´¨àµà´¨ താതàµà´µà´¿à´•à´®à´¾à´¯ അവലോകനതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ കൊരàµà´¤àµà´¤à´¿à´Ÿàµà´¨àµà´¨àµ വേറെ ചിലരàµâ€. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ à´’à´°àµà´µà´¿à´§à´‚ പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯à´¿ തനàµà´¨àµ† à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµ à´àµ‡à´¦à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨ ഒരൠസംഗതിയാണൠവിഷദരോഗം à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ വസàµà´¤àµà´¤.
വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµ മനസàµà´¸àµ†à´¨àµà´¨ ഉദàµà´à´µà´‚ à´•à´²àµâ€à´ªà´¿à´šàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ, നമàµà´®à´³àµâ€. മനസàµà´¸àµ നെഞàµà´šà´¿à´²à´¾à´£àµ à´Žà´¨àµà´¨ à´šà´¿à´¨àµà´¤à´¯àµà´‚ നമàµà´®àµ† à´à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ, തെറàµà´±à´¾à´£àµ.
വിഷാദതàµà´¤àµ† à´Žà´¨àµà´¨à´²àµà´², à´à´¤àµŠà´°àµ വികാരവിചാരതàµà´¤àµ‡à´¯àµà´‚ നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ മനസàµà´¤à´¿à´·àµà´•à´®à´¾à´£àµ. വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´‚ തലചàµà´šàµ‹à´±à´¿à´²àµ† സെറടàµà´Ÿàµ‹à´£à´¿à´¨àµâ€ പോലàµà´³àµà´³ രാസവസàµà´¤àµà´•àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† à´à´±àµà´±à´•àµà´•àµà´±à´šàµà´šà´¿à´²àµà´•à´³àµà´®à´¾à´¯à´¿ നേരിടàµà´Ÿàµ ബനàµà´§à´®àµà´£àµà´Ÿàµ. ഇവയിലàµâ€ സംà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ താളപàµà´ªà´¿à´´à´•à´³àµ† മരàµà´¨àµà´¨àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµ à´àµ‡à´¦à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´•à´´à´¿à´¯àµà´®àµ†à´¨àµà´¨à´¤àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿà´¾à´£àµ കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ തേടണം à´Žà´¨àµà´¨àµ പറയേണàµà´Ÿà´¿à´µà´°àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´ªàµ‹à´²àµà´‚ മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ പോകàµà´¨àµà´¨à´µà´°àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ à´àµà´°à´¾à´¨àµà´¤à´¨àµâ€à´®à´¾à´°à´¾à´£àµ à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚, അവിടെ à´•à´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´¨àµà´¨ à´—àµà´³à´¿à´•à´•à´³àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ ഉറകàµà´•à´—àµà´³à´¿à´•à´•à´³àµâ€ ആണെനàµà´¨àµà´‚, à´…à´µ à´•à´´à´¿à´šàµà´šàµ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€ മോചനമിലàµà´² à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚ à´…à´µ à´•à´¿à´¡àµà´¨à´¿à´¯àµ† താറàµà´®à´¾à´±à´¾à´•àµà´•àµà´‚ à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚ നമàµà´®à´³àµâ€ ഉരàµà´µà´¿à´Ÿàµà´Ÿàµ പഠിചàµà´šà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.
സൈകàµà´¯à´¾à´Ÿàµà´°à´¿ വിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµ നമàµà´•àµà´•àµ ഉളàµà´³à´¿à´²àµâ€ à´à´¯à´®àµ‹ അറപàµà´ªàµ‹ ആണàµ. ഉളàµà´³à´¿à´²àµ† സങàµà´•à´Ÿà´‚ നമàµà´®à´³àµ† കാരàµâ€à´¨àµà´¨àµ തിനàµà´¨à´¾à´²àµà´‚ സമàµà´®à´¤à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ നമàµà´•àµà´•àµ മടിയാണàµ. ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´¯à´¿à´²àµ† മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€à´ªàµ‹à´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ നാടàµà´Ÿàµà´•à´¾à´°àµ‹ പരിചയകàµà´•à´¾à´°àµ‹ à´•à´£àµà´Ÿàµ‡à´•àµà´•àµà´®àµ‹ à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´£àµ നമàµà´®àµà´Ÿàµ† ആശങàµà´•. വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† പാരമàµà´¯à´¤à´¯à´¿à´²àµâ€ ആതàµà´®à´¹à´¤àµà´¯ ചെയàµà´¤à´µà´°àµâ€à´ªàµ‹à´²àµà´‚ വിദഗàµà´§à´°à´¿à´²àµâ€ സഹായംതേടാനàµâ€ മടിചàµà´šà´¤àµ മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµà´³àµà´³ à´ˆ à´…à´•à´²àµâ€à´šàµà´š കൊണàµà´Ÿàµ‹, à´¦àµà´ƒà´–à´®àµà´£àµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ അംഗീകരികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ ഉളàµà´³ വൈമനസàµà´¯à´‚ കൊണàµà´Ÿàµ‹ ആവാം.
മനസàµà´¸à´¿à´²à´¾à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤àµ ഇതാണàµ- വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµà´£àµà´Ÿàµ. à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ ഇലàµà´²à´¾à´¤àµà´¤à´¤àµ à´…à´¨àµà´¯à´¨àµà´±àµ† വേദനയിലàµà´‚ മനോരോഗതàµà´¤à´¿à´²àµà´‚ ആനനàµà´¦à´µàµà´‚ ആശàµà´µà´¾à´¸à´µàµà´‚ à´•à´£àµà´Ÿàµ†à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ സാമൂഹിക à´šà´¿à´¨àµà´¤à´¾à´—തികàµà´•à´¾à´£àµ.
വിഷാദതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† കാരണങàµà´™à´³àµâ€ പലപàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ സാധാരണ ജീവിതതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¾à´µà´¾à´‚. മരണവàµà´‚ വേരàµâ€à´ªà´¾à´Ÿàµà´‚ പരീകàµà´·à´¤àµ‹à´²àµâ€à´µà´¿à´¯àµà´‚ ജോലിയിലàµâ€ ഉയരàµâ€à´šàµà´šà´¯à´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤à´¤àµà´‚ à´ªàµà´°à´£à´¯à´¨àµˆà´°à´¾à´¶àµà´¯à´µàµà´‚ à´Žà´¨àµà´¨àµ വേണàµà´Ÿ à´Žà´¨àµà´¤àµà´‚ വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµ കാരണമാകാം. à´…à´ªàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ ചോദàµà´¯à´®àµà´¯à´°àµà´¨àµà´¨à´¤àµ ജീവിതപàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ ഉളàµà´³à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµ†à´²àµà´²à´¾à´‚ വിഷാദരോഗം ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´²à´²àµà´²àµ‹ à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´£àµ. തലചàµà´šàµ‹à´±à´¿à´²àµâ€ ഉളàµà´³ à´šà´¿à´² രാസമാറàµà´±à´™àµà´™à´³àµà´‚ കൂടെ à´šà´¿à´² ജീവിതസാഹചരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµà´®à´¾à´£àµ മികàµà´•à´ªàµà´ªàµ‹à´´àµà´‚ വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ നയികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ ചിലരിലàµâ€ à´ˆ സാഹചരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ ഇലàµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ പോലàµà´‚ à´¡à´¿à´ªàµà´°à´·à´¨àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´‚.വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµâ€
* സദാ à´¦àµà´ƒà´–à´à´¾à´µà´‚
* à´®àµà´¨àµâ€à´ªàµ ആസàµà´µà´¦à´¿à´šàµà´šà´¿à´°àµà´¨àµà´¨ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµ‹à´Ÿàµ തോനàµà´¨àµà´¨àµà´¨ താലàµâ€à´ªà´°àµà´¯à´•àµà´•àµà´±à´µàµ.
* ദൈനംദിന à´•à´°àµâ€à´¤àµà´¤à´µàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´à´‚à´—à´‚ സംà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´¿à´§à´‚ വിഷാദംമൂടിയ അവസàµà´¥
* à´’à´±àµà´±à´•àµà´•à´¿à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´³àµà´³ താലàµâ€à´ªà´°àµà´¯à´•àµà´•àµ‚à´Ÿàµà´¤à´²àµâ€
* à´…à´¸àµà´µà´¸àµà´¥à´¤
* അമിതമായ à´•à´°à´šàµà´šà´¿à´²àµâ€
* à´à´•àµà´·à´£à´‚ വേണàµà´Ÿà´¾à´¯àµà´•/അമിതമായ ആഹാരം
* ഉറകàµà´•à´•àµà´•àµà´±à´µàµ/ഉറകàµà´•à´•àµà´•àµ‚à´Ÿàµà´¤à´²àµâ€
* ആതàµà´®à´¹à´¤àµà´¯à´¾ à´ªàµà´°à´µà´£à´¤
à´ˆ ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµâ€ à´°à´£àµà´Ÿà´¾à´´àµà´šà´¯àµ‹ അതിലേറെയോ നിലനിനàµà´¨à´¾à´²àµâ€ മാതàµà´°à´®àµ‡ വിഷാദരോഗമായി കണകàµà´•à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ സാധികàµà´•àµà´•à´¯àµà´³àµà´³àµ.
à´ˆ രോഗം ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ സാമൂഹിക - തൊഴിലàµâ€à´®àµ‡à´–ലാ സംബനàµà´§à´®à´¾à´¯ à´ªàµà´°à´¾à´ªàµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´±à´µàµ (Socio- Occupational dysfunction) വലàµà´¤à´¾à´£àµ. സാമൂഹികവàµà´‚ തൊഴിലàµà´®à´¾à´¯à´¿ ബനàµà´§à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿàµà´‚ നനàµà´¨à´¾à´¯à´¿ പെരàµà´®à´¾à´±à´¾à´¨àµà´‚ വിജയികàµà´•à´¾à´¨àµà´‚ സാധികàµà´•à´¾à´¤àµà´¤à´¤àµ വിഷാദരോഗം കൊണàµà´Ÿà´¾à´£àµ†à´¨àµà´¨àµ രോഗി മനസàµà´¸à´¿à´²à´¾à´•àµà´•à´¿à´¯àµ†à´¨àµà´¨àµà´µà´°à´¿à´²àµà´². മനസിലാകàµà´•à´¿à´¯à´¾à´²àµà´‚ സമàµà´®à´¤à´¿à´šàµà´šàµ തരിലàµà´². ജീവിതതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† സകലമേഖലകളെയàµà´‚ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•àµ‚ലമായി ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨ വിഷാദരോഗം à´ˆ രോഗിയെ ജോലിസàµà´¥à´²à´¤àµà´¤àµà´‚ സമൂഹതàµà´¤à´¿à´²àµà´‚ à´’à´±àµà´±à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµà´‚. ഇതൠഅയാളിലെ രോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† തീവàµà´°à´¤ à´à´±àµà´±àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´‚.
വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´³àµà´³ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ വൈകാനàµà´³àµà´³ കാരണം പലതാണàµ.
* തനികàµà´•àµ വിഷാദരോഗമാണെനàµà´¨àµ രോഗി മനസàµà´¸à´¿à´²à´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´²
* മനസàµà´¸à´¿à´²à´¾à´•àµà´•à´¿à´¯à´¾à´²àµâ€à´ªàµ‹à´²àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´².
* à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šà´¾à´²àµâ€ തനàµà´¨àµ† അതൠശാസàµà´¤àµà´°àµ€à´¯à´®à´¾à´µà´£à´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´²
* ശാസàµà´¤àµà´°àµ€à´¯à´®à´¾à´¯à´¾à´²àµâ€ പോലàµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´µàµ‡à´£àµà´Ÿ കാലഘടàµà´Ÿà´‚ à´®àµà´´àµà´µà´¨àµâ€ കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ à´¤àµà´Ÿà´°àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´².
* വിഷാദരോഗതàµà´¤àµ‹à´Ÿàµà´‚ രോഗിയോടàµà´®àµà´³àµà´³ സമൂഹതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† മനോà´à´¾à´µà´‚.
* മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµà´³àµà´³ à´…à´•à´²àµâ€à´šàµà´š
*സമൂഹതàµà´¤àµ‹à´Ÿàµà´³àµà´³ à´à´¯à´‚
* à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´ªàµ‹à´²àµà´‚ വേണàµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ വെകàµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´¿à´§à´‚ സാരമായ നിരാശ, വിഷാദം.
à´Žà´¨àµà´¤àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ വിഷാദം à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿà´£à´‚?
ജലദോഷതàµà´¤à´¿à´¨àµ പോലàµà´‚ ഇഎനàµâ€à´Ÿà´¿à´¯àµ†à´¯àµà´‚ തലവേദനകàµà´•àµ നേരിടàµà´Ÿàµ à´¨àµà´¯àµ‚റോസരàµâ€à´œà´¨àµ†à´¯àµà´‚ കാണാനàµâ€ താലàµâ€à´ªà´°àµà´¯à´‚ കാണികàµà´•àµà´¨àµà´¨ നമàµà´®à´³àµâ€ ആതàµà´®à´¹à´¤àµà´¯à´¾à´ªàµà´°à´µà´£à´¤ ഉളàµà´³ വിഷാദതàµà´¤à´¿à´¨àµà´ªàµ‹à´²àµà´‚ മനോരോഗവിദഗàµà´§à´¨àµ† കാണാനàµâ€ മടികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. വിഷാദരോഗം പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµ à´àµ‡à´¦à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨ രോഗമാണàµ.
മറàµà´±àµ‡à´¤àµŠà´°àµ രോഗംപോലെയàµà´‚ വിഷാദരോഗവàµà´‚ സഹനം ആവശàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨àµ. കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯ ആശàµà´µà´¾à´¸à´‚ à´²à´à´¿à´•àµà´•àµà´®àµ†à´¨àµà´¨à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµ†, ഒരൠവàµà´¯à´•àµà´¤à´¿ അനാവശàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ സഹികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ അനീതിയാണàµ.
à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´ªà´°à´®à´¾à´¯àµà´‚ വൈകാരികമായàµà´‚ സാമൂഹികമായàµà´‚ തൊഴിലിടതàµà´¤àµà´‚ à´’à´±àµà´±à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥ à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ à´•à´Ÿàµà´ªàµà´ªà´®àµà´³àµà´³, മാരകമായ ശാരീരിക രോഗങàµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ പോലàµà´®à´¿à´²àµà´². à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ വിഷാദരോഗികàµà´•àµ രോഗം മാതàµà´°à´‚ സഹിചàµà´šà´¾à´²àµâ€ മതിയാകിലàµà´². ഇവയെലàµà´²à´¾à´‚തനàµà´¨àµ† സഹികàµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¿à´µà´°àµà´¨àµà´¨àµ.
à´•à´Ÿàµà´¤àµà´¤ വിഷാദം ആതàµà´¹à´®à´¤àµà´¯à´¾à´ªàµà´°à´µà´£à´¤ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ. 50% ആതàµà´®à´¹à´¤àµà´¯à´•à´³àµà´Ÿàµ† കാരണവàµà´‚ വിഷാദരോഗമാണàµ.
à´Žà´¨àµà´¤à´¾à´£àµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸
ഔഷധവàµà´‚ ഔഷധേതര à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµà´‚ ചേരàµâ€à´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ വിഷാരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸. 6 à´®àµà´¤à´²àµâ€ 9 മാസം വരെയെങàµà´•à´¿à´²àµà´‚ കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤àµà´£àµà´Ÿàµ. മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´³àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™àµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ നേരിയ à´•àµà´·àµ€à´£à´¤àµà´¤àµ†à´ªàµ‹à´²àµà´‚ പാരàµâ€à´¶àµà´µà´«à´²à´®àµ†à´¨àµà´¨àµ à´•à´°àµà´¤à´¿ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ ഒഴിവാകàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ വിപരീതഫലം ചെയàµà´¯àµà´‚.
മരàµà´¨àµà´¨àµ à´•à´´à´¿à´šàµà´šàµà´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿ à´…à´²àµâ€à´ªà´‚ ആശàµà´µà´¾à´¸à´‚ à´•à´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´®àµà´ªàµ‹à´´àµ‡à´•àµà´•àµ മരàµà´¨àµà´¨àµ നിരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´µà´£à´¤ കാണാറàµà´£àµà´Ÿàµ. ഇതൠതെറàµà´±à´¾à´£àµ.
മരàµà´¨àµà´¨àµ à´•à´´à´¿à´šàµà´šàµà´¤àµà´Ÿà´™àµà´™àµà´®àµà´ªàµ‹à´³àµâ€ à´…à´Ÿàµà´ªàµà´ªà´¿à´šàµà´šàµ ഡോകàµà´Ÿà´±àµ† കാണാനàµâ€ ആവശàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ രോഗികàµà´•àµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµ‹à´Ÿàµà´³àµà´³ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•à´°à´£à´‚ അളകാനàµà´‚, ആവശàµà´¯à´®àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ മാറി വരàµà´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´‚ വേണàµà´Ÿà´¿à´¯à´¾à´£àµ. ഇതൠതീരàµâ€à´šàµà´šà´¯à´¾à´¯àµà´‚ à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
വിഷാദതàµà´¤à´¿à´¨àµà´³àµà´³ ഒരൠമരàµà´¨àµà´¨àµà´ªàµ‹à´²àµà´‚ മരàµà´¨àµà´¨à´¿à´¨àµ‹à´Ÿàµ ആശàµà´°à´¯à´¤àµà´µà´‚/depression ഉണàµà´Ÿà´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµà´². മരàµà´¨àµà´¨àµ ഡോസൠകàµà´±à´šàµà´šàµ കൊണàµà´Ÿàµà´µà´¨àµà´¨à´¾à´£àµ നിരàµâ€à´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ഇവയെലàµà´²à´¾à´‚ തനàµà´¨àµ† വളരെ ശാസàµà´¤àµà´°àµ€à´¯à´®à´¾à´¯à´¿ à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´¨àµà´¨àµ പോരàµà´¨àµà´¨ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ.
വളരെകàµà´•à´¾à´²à´‚ à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿàµ ആനàµà´¤à´°à´¿à´•à´¾à´µà´¯à´µà´™àµà´™à´³àµâ€ തകരാറിലാകàµà´®àµ‹ à´Žà´¨àµà´¨ à´àµ€à´¤à´¿ മികàµà´•à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ ഉളàµà´³à´¤à´¾à´£àµ. ഇതàµà´‚ തെറàµà´±à´¾à´£àµ. വളരെ à´¸àµà´°à´•àµà´·à´¿à´¤à´®à´¾à´¯ മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´³à´¾à´£àµ ഇവ.
മരàµà´¨àµà´¨à´¿à´¨àµŠà´ªàµà´ªà´‚ കൌണàµâ€à´¸à´¿à´²à´¿à´‚ഗൠകൂടെ വേണàµà´Ÿà´¿à´µà´°àµà´‚. മനോരോഗവിദഗàµà´§à´¨àµ† കാണാനàµà´³àµà´³ മടികൊണàµà´Ÿàµ ഔദàµà´¯àµ‹à´—ികമായി പരിശീലനം à´²à´à´¿à´šàµà´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´²àµà´²à´¾à´¤àµà´¤à´µà´°àµà´Ÿàµ† à´…à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµà´ªàµ‹à´¯à´¿ സംസാരിചàµà´šà´¾à´²àµâ€ മാതàµà´°à´‚ വിഷാദരോഗം മാറിലàµà´²àµ†à´¨àµà´¨à´±à´¿à´¯àµà´•.
à´¡à´¿à´ªàµà´°à´·à´¨àµ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´®à´¾à´¯ ശാരീരിക കാരണമàµà´£àµà´Ÿàµ. തലചàµà´šàµ‹à´±à´¿à´²àµ† സെറടàµà´Ÿàµ‹à´£à´¿à´¨àµâ€, ഡോപമിനàµâ€, നോരàµâ€ à´…à´¡àµà´°à´¿à´¨à´¾à´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµà´Ÿàµ† à´à´±àµà´±à´•àµà´•àµà´±à´šàµà´šà´¿à´²àµà´•à´³àµâ€ മരàµà´¨àµà´¨à´¿à´²àµ‚ടെ ശരിയാകàµà´•àµà´•à´¯àµ†à´¨àµà´¨à´¤àµ തനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† യഥാരàµâ€à´¥ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸.
à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ à´Žà´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¿à´²àµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ ജീവിത വിലവാരം തകരàµà´¨àµà´¨à´¤àµ മാതàµà´°à´®à´²àµà´², ജീവാപായംപോലàµà´‚ ഉണàµà´Ÿà´¾à´•à´¾à´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ സതàµà´¯à´‚. കൃതàµà´¯à´¸à´®à´¯à´¤àµà´¤àµ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ നേടിയാലàµâ€ പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´šàµà´šàµ à´àµ‡à´¦à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨ à´’à´¨àµà´¨à´¾à´£àµ വിഷാദരോഗം.
എവിടെയെലàµà´²à´¾à´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¿à´•àµà´•à´¾à´‚? *സരàµâ€à´•àµà´•à´¾à´°àµâ€ മെഡികàµà´•à´²àµâ€ ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´•à´³àµâ€
*ജിലàµà´²à´¾ ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´•à´³àµâ€
*à´šà´¿à´² താലൂകàµà´•àµ ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´•à´³àµâ€
*à´¸àµà´µà´•à´¾à´°àµà´¯ മെഡികàµà´•à´²àµâ€ കോളേജàµà´•à´³àµâ€
*മനോരോഗവിà´à´¾à´—à´‚ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´¸àµà´µà´•à´¾à´°àµà´¯ ആശàµà´ªà´¤àµà´°à´¿à´•à´³àµâ€.
വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµà´³àµà´³ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ നലàµâ€à´•à´¾à´¨àµâ€ à´…à´°àµâ€à´¹à´¤à´¯àµà´³àµà´³ മനോരോഗവിദഗàµà´§à´°àµâ€à´•àµà´•àµ à´Žà´£àµà´£à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´³àµà´³ നാടലàµà´² കേരളം, മറിചàµà´šàµ വിഷാദരോഗി à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´•à´¨àµà´±àµ† à´…à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµ à´Žà´¤àµà´¤à´¿à´šàµà´šàµ‡à´°à´¾à´¤àµà´¤à´¤àµ മാതàµà´°à´®à´¾à´£àµ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´‚.
à´¦àµà´ƒà´–à´‚ പങàµà´•àµ വെകàµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´²àµà´² à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚, വിഷാദരോഗം സഹിചàµà´šàµ à´•àµà´·à´®à´¿à´šàµà´šàµ നടകàµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ à´Žà´¨àµà´¨àµà´‚ ഉളàµà´³ à´šà´¿à´¨àµà´¤à´¾à´—തി മാറിയാലàµâ€ à´°à´•àµà´·à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ രോഗിമാതàµà´°à´®à´²àµà´², à´…à´¦àµà´¦àµ‡à´¹à´¤àµà´¤àµ† ആശàµà´°à´¯à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´šàµà´±àµà´±àµà´ªà´¾à´Ÿàµà´•à´³àµâ€ കൂടിയാകാം.